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世間太多煩惱,亂了自我



       


人哪,為了生活在世上,


往往隨波逐流,不得不然,


久而久之,驀然回首,



       


那個原本的自己,卻已離你好遠...        



       



       


“修行”就是關注自己的“心”



       


要他人去作改變,那是不可能的。        


修行隻有一件事,那就是關注你的心,除此別無他事。        


你的孩子,你的朋友同事,你周圍的一切人,


都隻是幫你修行的“角色”


或是讓你看清自己的“鏡子”



       


你無法要求他們改變,


首先這是非常吃力的事;


在心外尋求解決之道。



       


假如你因失去正念而與人爭執,


一旦覺知,應立即回到你的心,


觀照你的情緒和念頭,念起即覺,覺之即無。


不應繼續停留在外部與人爭吵,


因為在錯誤的地方做功,


除了讓煩惱更加增長之外,對你或他人都毫無益處。



       



       


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塵世看似紛亂,卻是你的修行寶地。


修行隻有一件事,那就是回到你的心。


不是風動,不是帆動,是因為你的心動。


你的工作,你的事業,你的學習,你的生活,


所有一切發生的事情,        


都是幫你修行的“境界”,讓我們曆境驗心。        



       


你是心隨境轉、妄加攀緣?


還是心無所住、如如不動?


萬法皆由心生,外面的世界沒有別的,


一切的人一切的事,


發生在你生命中的所有,都是你自心投射的影子。        


所以何必糾纏於影子,而忘失了你的心呢?        



       


不管你周圍是什麼人,都是“好”的人,


不管他們做了什麼事,都是“對”的事,


這不是自欺欺人,而是如是的實相。


如果你認識不到這一點,你就將為此而受苦。



       



       


關照你的“心”,世界將安然靜好



       


修行隻有一件事,那就是心;


隻有一個工作對象,那還是心。


若你能把心觀照好,安住好,


那麼一切人和一切事,你的世界將安然靜好。



       


自在不在心外,解脫不是他人帶來,


隻在於修好你的心。


修行隻有一件事,心,


解脫隻有一件事,心。



       



       


不要心外求法,不要心外用功,


時時提起覺照,


在自己的心地上用功。