最近天氣變化無常,好多媽咪都表示孩子咳嗽的厲害,現在小編為大家推薦幾個方法,不用打針吃藥,孩子不用受罪,輕鬆治好咳嗽!


       

大蒜色白入肺,性味辛溫,最善除肺經風邪,治療伴咽癢的咳嗽有奇效!具體的方法如下,皆為驗方,選一即可!

方法一:剝一粒大蒜含在口中,不時輕咬一下,蒜味一出,慢慢咽下,一粒含一小時,咽癢立減,咳嗽可愈。

方法二:大蒜加冰糖煮水。用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水,先用大火將水煮開,再用小火慢燉幾分鍾,最後熬成一小碗的量。當孩子咳嗽厲害時,每天早、中、晚共喝三次,第二天就見效,三天後痊愈。


       

方法三:取三四頭大蒜,去皮後,將蒜瓣切成一個個薄片。晚上睡前將切片的蒜瓣用火烤,等蒜片烤干、烤黃後,用擀面杖碾碎成末,越碎越好。挖一湯匙蒜末倒入茶杯中,再適當加一點紅糖,倒入開水,攪拌均勻,喝下。一天喝一、兩杯,連喝三天,咳嗽可愈。


       

方法四:蒸大蒜水。孩子喘咳時用大蒜2~3瓣,大人用7~8瓣,拍碎,放入碗中,加入冰糖,再加入適量水,約碗2/3高度的水;給碗加蓋,放入鍋中蒸,大火燒開後,改用小火蒸15分鍾即可。嚴重時一日三次,可不吃大蒜隻喝水。

方法五:煮生薑大蒜紅糖水。如果咳嗽嚴重,白色稀痰較多,說明受寒較重,應喝生薑、大蒜、紅糖煮的水。小兒可用生薑3片、大蒜3瓣、紅糖半勺;成人用生薑7~8片、大蒜7~8瓣,紅糖一勺,放入鍋中加水,中火燒10分鍾即可,嚴重時可一日三次。


       

方法六:取大蒜十幾瓣,搗成泥放入杯中,加冰糖適量,用開水衝泡,溫服當茶飲。每日1次,咳嗽嚴重者每日2次,此方具有快速止咳化痰的特效。

方法七:蒜敷腳心治咳嗽。每晚睡前將腳洗淨,把大蒜切成薄片敷在腳心湧泉穴上(位於腳跟向上1/3腳掌處),取醫用膠布貼牢即可。大蒜對皮膚有刺激,貼的時間不宜過長,最好早晨起床時將其去掉。


       

這種方法對咳嗽、流鼻血、便秘都有一定療效,連敷7~10天,效果會更好。可能有少數人腳心敷蒜處會起水皰,建議暫停敷貼,待皮膚複原再敷,這樣一般就不會再起皰。

方法八:將大蒜瓣搗成糊,裝入一個空藥瓶內,瓶口對準鼻孔,盡量吸嗅大蒜辛辣的味道,可視病情每天嗅聞4~5次,辛辣味變淡後可換新的蒜泥。使用的瓶不能太大,以對準兩鼻孔大小為宜。另外,也可將數枚大蒜去外皮洗淨,放入盛好蜂蜜的大瓶中,蓋好蓋後浸泡一周左右,取出食用。

健康小貼士        

孩子咳嗽不一定就是感冒了,媽媽們一定不要給孩子亂吃藥,寶寶咳嗽首先要做的第一步,不是吃藥,而是看寶寶的舌頭!

咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分,而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽。不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的,一般都說是藥三分毒,所以采用食療的方法也是很好的,但是不同類型咳嗽方法也是不同的。

內傷咳嗽多為久咳、反複發作的咳嗽。

如何分辨風寒咳嗽和風熱咳嗽

在這里有一個簡單的區分方法,就是觀察孩子的舌苔。

如果舌苔是白的,則是風寒咳嗽,說明孩子寒重,咳嗽的痰也較稀、白黏,並兼有鼻塞流涕,這時應吃一些溫熱、化痰止咳的食品。


       

如果孩子的舌苔是黃、紅,則是風熱咳嗽,說明孩子內熱較大,咳嗽的痰黃、稠、不易咳出,並有咽痛,這時應吃一些清肺、化痰止咳的食物。


       

風寒咳嗽食療法

1、生薑+紅糖+大蒜(見方法5)

孩子患了風寒感冒,喝溫熱的生薑紅糖水能起到很好的治療作用,如果孩子同時還伴有咳嗽,可在生薑紅糖水里再加2-3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分鍾,把蒜頭的辣味煮掉,這樣孩子才肯喝。


       

2、蒸大蒜水(見方法4)

取大蒜2-3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開後改用小火蒸15分鍾即可。當碗里的蒜水溫熱時喂給孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2-3次,一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經,治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡單,孩子也願意喝。


       

3、烤橘子

將橘子直接放在小火上烤,並不斷翻動,烤到橘皮發黑,並從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會,剝去橘皮,讓孩子吃溫熱的橘瓣。 如果是大橘子,孩子一次吃2-3瓣就可以了,如果是小貢桔,孩子一次可以吃一隻。最好配合大蒜水一起吃,一天2-3次。橘子性溫,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少,鎮咳作用非常明顯,而且孩子都願意吃。


       

4、麻油薑末炒雞蛋

將一小勺麻油放入炒鍋內,油熱後放入薑末,稍在油中過一下,隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時,每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次,堅持吃上幾天,就能收到明顯效果。


       

5、梨+花椒+冰糖

梨一個,洗淨,橫斷切開挖去中間核後,放入20顆花椒,2 粒冰糖,再把梨對拚好放入碗中,上鍋蒸半小時左右即可,一隻梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯,但有的孩子不喜歡花椒的味道,家長可自己選擇。


       

以上是治療風寒咳嗽的食療方,家長在運用這些方法治病的同時,還應注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃:綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。

風熱咳嗽食療法

1、梨+冰糖+川貝

把梨靠柄部橫斷切開,挖去中間核後放入2-3粒冰糖,5-6粒川貝(川貝要敲碎成末),把梨拚對拚好放入碗里,上鍋蒸30分鍾左右即可,分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。因為現在的寶寶普遍貪涼,熱了就吹空調,一年四季都在吃寒涼的水果,所以現在患風熱咳嗽的寶寶明顯減少。


       

2、煮蘿卜水

白蘿卜洗淨,切4-5薄片,放入小鍋內,加大半碗水,放火上燒開後,再改用小火煮5分鍾即可。等水稍涼後再給寶寶喝,此方治療風熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯的,2歲以內的寶寶收到的效果更好。

3、還可以給寶寶吃下列食物:

①柿子:性大寒,能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次隻能吃一隻,吃多了肚子會不舒服。

②西瓜:性寒,能治一切熱症。寶寶在夏天如患了風熱咳嗽,可給他多吃西瓜。

③枇杷:性涼,能潤肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。

④荸薺:性寒,荸薺水能化痰、清熱。取2~3隻荸薺去皮,切成薄片,放入鍋中,加一碗水,在火上燒5分鍾即可。此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。

其它有吃冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜等,同樣起到消內熱、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的 食物禁止食用,如羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹。

內傷咳嗽食療法

內傷咳嗽指長期的、反複發作的慢性咳嗽。或是因感冒發燒引起的咳嗽,雖然感冒發燒的症狀已消失,但咳嗽卻一直好不了。

反複咳嗽的寶寶由於使用消炎藥和止咳藥較多,胃口較差、沒有食欲,舌苔幾乎是白苔。因此父母首先要調理寶寶的脾胃,提高寶寶的身體素質。

具體食療法如下:

1、風寒咳嗽的食療方都適合內傷咳嗽的寶寶服用。

2、山藥粥

把山藥去皮,切成小塊放入食品粉碎機內,再加半碗水,將山藥加工成稀糊狀。然後倒入鍋中,放火上燒,同時要不停地攪動,燒開即可。

寶寶最好在空腹時食用,做好的一碗山藥粥可以分2-3次喂寶寶。山藥健脾胃、補肺氣、益腎精,此方最適合嬰幼兒食用,不但能止咳治哮喘,還對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病症也有很好的治療效果。需要注意的是,山藥煎煮的時間不宜過久,否則其中所含的澱粉酶就會分解,喪失滋補功效。


       

3、紅棗+白果

此方適合2歲以上的寶寶食用。取紅棗3粒、白果3粒放入小鍋中,加上大半碗水,中火燒10分鍾即可。每晚臨睡前給寶寶服用。紅棗性溫、益氣補氣,健脾胃;白果性平斂肺氣,定咳喘,並有固腎的作用,所以對一些久咳不愈、 反複感冒、咳嗽、發燒的患兒很有效果,同時它還可以治療遺尿症。

需要注意的是,紅棗和白果的量一定要掌握好,隻限於3粒,量多了會導致寶寶上火、氣滯。

4、核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜

核桃仁半斤,黑芝麻2兩,紅棗半斤,把它們碾碎後放入大碗中攪拌均勻,再放入1飯勺蜂蜜、3飯勺水(由於蜂蜜難攪拌均勻,所以可先將蜂蜜和水在火上加熱)。把大碗加蓋,放入大鍋中蒸,大火燒開後改用小火蒸40分鍾即可。每天早晚給寶寶吃一勺。此方最適合兒童服用,不但能治小兒久咳、支氣管炎、哮喘,而且對小兒的便秘也有非常好的效果。此方如果長期食用的話,能增強寶寶的體質。


       


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