懷孕之後,許多孕媽咪都會發現肚子中間出現一條又黑又長的中線,尤其越到懷孕後期,那條線的顏色就越深。這條醜醜的黑線到底為什麼會出現?產後會不會消失呢?以下就要為孕媽咪解惑囉!
       

肚皮為什麼出現黑線?        

還沒懷孕就存在!        

懷孕期間,從胸線下方延伸到肚臍尾端的那條中線,一般稱作「妊娠中線」,俗稱「母子線」,不過正確名稱其實是「白線」,這條紋路其實在懷孕以前就已經存在了,而且男生、女生都會有,原本是一條不那麼明顯的淺色紋路。

荷爾蒙變化所導致        

不過,一旦懷孕之後,孕媽咪體內荷爾蒙產生變化,促進黑色素細胞增加,造成膚色暗沉,這條白線的顏色也因此變黑、變深,是孕期正常的生理現象之一。


       

▲妊娠中線(圖片來源:Pinterest        

每個孕婦會有這條線嗎?        

通常大部分孕媽咪的肚皮上都會出現妊娠中線,但是顏色的深淺與出現的時間點因人而異,會隨著個人的體質、膚質、年紀等因素而有所不同。

顏色深淺不一        

天生皮膚就比較白的話,通常中線顏色也會較淺;屬於「黑肉底」或本身皮膚皺摺處,例如:手肘、膝蓋、腋下、乳頭等部位顏色就偏深的話,代表體質與膚質是容易沉澱黑色素的類型,中線的顏色也往往較深。年紀較大的話,新陳代謝速度較慢,黑色素則容易持續累積不消退。

出現與消退的時間點        

通常會肚子逐漸隆起之後,妊娠中線才會逐漸顯露出來,而且越到懷孕後期,顏色會越深。

不過這種因為荷爾蒙改變所產生的色素沉澱,通常會在生完孩子後半年到一年之間慢慢消失。但也可能持續更久時間,或根本不會消退。

「妊娠中線」不是「妊娠紋」        

許多孕媽咪常誤以為「妊娠中線」和「妊娠紋」有關,但其實不是喔!妊娠中線的出現主要與荷爾蒙的變化有關,妊娠紋則是因為肚皮在短時間內被撐大,皮下組織斷裂,因而在皮膚表面形成粉紅色或紫紅色的條紋。

推薦延伸閱讀:肚皮保衛戰!3招擊退醜醜妊娠紋        

如何減緩「妊娠中線」?        

大多數的妊娠中線在產後半年到一年左右就會消退,如果遲遲揮之不去的話,孕媽咪可以考慮透過雷射、脈衝光等醫美手術來改善。

預防勝於治療        

妊娠中線與體質、膚質有很密切的關係,但兩者都很難在短期內有所改變,所以預防勝於事後治療,建議孕媽咪可以在平日裡注意以下兩點,就能多少減緩情況喔!

1. 體重控制        

建議孕媽咪體重不要增加過快,以免讓肚皮瞬間撐大,而大幅減緩皮膚張力,增加黑色素沉澱的機會。


       

2. 塗抹保養品 + 適度按摩        

懷孕期間,受到荷爾蒙影響的關係,孕媽咪平日裡更要注重皮膚保養,除了定期塗抹乳液或其他含有修護成分的保養品之外,也要搭配適度的運動與局部按摩,才能維持皮膚彈性,並同時減少皮膚乾燥與搔癢的情況。

最重要的是,孕媽咪在選購護膚用品前,一定要向銷售人員確認產品成分可以讓孕婦安全使用喔!


       


       

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結語        

有人說,「子母線越深,代表母子的感情也越深」雖然懷胎十月後,孕媽咪的身體會留下深淺不一、大大小小的疤痕或紋路,但換個角度想,其實也是寶寶成長的珍貴印記。所以,孕媽咪也不需要給自己太多壓力,放鬆心情,在平日裡多多注意保養就好囉!
       

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