對於很多上班族來說,星期一就是噩夢的開始。倦怠、沮喪、心不在焉,“星期一綜合症”一旦發作,不但影響工作效率,而且很容易給上司留下不好的印象。找到了提神醒腦的方法,幫你擺脫“星期一綜合症”。


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白羊座
提神靚招:充分休息
白羊座玩起來是相當瘋狂的,很容易造成體力透支。白羊一旦沒有了精神,遲到、打瞌睡、無精打釆都會跟着來。所以,想要星期一有飽滿的精神,星期天晚上一定要按時睡覺,養足了精神,星期一才有足夠的能量開展新的工作。


金牛座
提神靚招:營養早餐
金牛座是狂熱的美食愛好者,新的一周不妨也從美食開始吧!或許心裡還有一些惦記着周末的遊樂現行,不過吃過營養美味的早餐後,金牛的精神就會振作了,他會收起一切玩樂的心思,開始好好工作。


雙子座
提神靚招:跟同事交流
雙子座一旦開口說話就會越說越興奮,所以,不妨用交流來移轉注意力。星期一上班的時候多和同事交流,談談本周的工作要如何開展。思維的碰撞會產生很多的火花,不僅能提高工作效率,還能增進同事間的感情。

                           


巨蟹座
提神靚招:提前做好計劃
巨蟹座非常的戀家,享受了周末的休閒生活,對星期一上班會有小小的抗拒。所以,周五的時候,巨蟹不妨做一個下周的工作計劃,當自己看到計劃書,發現還有很多工作等着自己去完成,自然就會收拾好心情認真工作了。


獅子座
提神靚招:用心裝扮
獅子座是十足的自戀狂,愛美又愛面子。找出衣櫃裡最漂亮的衣服,把自己包裝一番吧,經過精心裝扮的獅子一定是辦公室最大的亮點。當獅子被關注的目光包圍着,一定會打起十二分的精神,因為要保持最美的形象嘛!


處女座
提神靚招:洗澡沖涼
處女座對別人比較挑剔,對自己也比較嚴格,對待工作自然也不會馬虎。不過,想要讓自己在星期一更有活力,起床後不妨洗個熱水澡。一來可以讓神志更清醒,二來也可以讓身體更加舒適,外表更乾淨。


天秤座
提神靚招:照鏡子
天秤座向來十分注意形象,很在意自己的品味。星期一工作前一定要先去照照鏡子,看看鏡子裡的自己。因為愛美的天秤是絕對不會允許一個垂頭喪氣、精神不振的自己出現在同事面前的。要對着鏡子練習微笑,直到回復到最佳狀態才可以哦!


天蠍座
提神靚招:聽音樂
神秘的天蠍座常常坐在辦公室的角落裡若有所思,很可能是在神遊哦!如果周末有什麼事情沒有做完,或者沒有得到答案,天蠍會帶着好奇感和疑惑感到下一周,工作很容易走神。工作前,不妨聽聽輕音樂,收回飄走的思緒,再慢慢地投入到工作中。


射手座
提神靚招:自我鼓勵
活潑好動的射手座在周末會去參加各種休閒現行,消耗了大量精力的他星期一很可能會精神不振哦!不過沒有關係,天生樂觀的他只要不斷的自我鼓勵,給自己加油打氣,很快就會回復活力,變得精神振奮的。


摩羯座
提神靚招:喝杯咖啡
摩羯座是天生的工作狂,只要回到工作的環境中,就能很快的投入其中。所以,星期一對於摩羯座來說跟平常的工作日沒有什麼大的不同。只是當自己疲勞時,不妨為自己沖上一杯香濃的咖啡,讓精神迅速振奮起來吧!


水瓶座
提神靚招:按摩放鬆
思緒飄忽不定的水瓶座上班的時候常常會走神,同事無心的一句玩笑話就可以把水瓶的思緒給帶跑了。星期一上班之前,水瓶不妨通過按摩來給自己的思緒放鬆放鬆,趕跑那些不切實際的怪念頭,讓思維回復到平穩的狀態。


雙魚座
提神靚招:做運動

享受了浪漫周末的雙魚座一定還在回味着那些美妙的時刻吧。星期一不妨早點起床,換上運動衫,開始運動起來吧。無論是跑步、跳繩,還是練瑜伽、爬山,這些運動都能讓雙魚的活力更加充沛,工作起來更有動力哦!

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