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隨著科技的發展,社會的進步,人們的壓力是越來越大,這就讓不少的年輕人士出現了白髮的現象,這是讓很多的上班人士非常苦惱的一件事。那您知道白頭髮怎麼變黑嗎?您知道哪些民間治療白髮偏方呢?今天小編就為您帶來瞭如何預防白髮的知識,感興趣的朋友們趕快來看看啊。
       


白頭髮怎麼變黑        

一提到白髮,很多人都是會皺起眉頭的,因為誰也不希望在年輕的時候就出現一頭的白髮,因為有人認為白髮不僅表明了他的年齡,更能暴露了他的心態。如何預防黑髮變白,或者讓白髮變黑呢。以下中醫推薦的食療方子就可以辦到。

妙方一:內服枸杞子        

每次將9-15克枸杞子煎湯內服、燉食,熬膏浸酒或入丸、散均可。經常食用,對肝虧損所致頭目昏花、頭髮早白療效不錯。

妙方二:食用黑豆        

首先是把黑豆清洗乾淨,然後再將黑豆進行多次的蒸煮,蒸過了再曬,再將其放入瓷瓶內保存。如果您有白髮的話建議您每天吃2次,每次大概吃6克左右,然後再跟著鹽水一起吃下去。同時,每天再吃雞蛋1個,大核桃仁2個,堅持服用有療效。

妙方三:黑芝麻粥        

準備黑芝麻30克,粳米60克。先將黑芝麻淘洗乾淨,曬乾炒熟研碎,用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有補肝明、潤五臟之功效,適用於身體虛弱、頭髮早白者。每天一劑,分兩次食用。

妙方四:常按太谿穴        

腳踝的太谿穴是重要穴位,能支配頭髮的營養成分,用手指輕按此養生穴位,可促進女性激素的分泌,使頭髮亮而富有彈性。用拇指靜按2分鐘,重複3次即可。

其實無論怎麼樣,每個人都是無法避免白髮出現的那一天,所以不要一直煩惱下去,我應該要保持最好的心態,要樂觀度過每一天,歲月的蒼老和成熟也是人成長的見證。
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本篇文章摘取自網絡


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