教你一個清洗你的腎臟絕好秘方        


       

只用蔬菜(芫荽),可以在家裏嘗試。


       

不用花多少錢就可清洗你的腎臟經過多年來,我們的腎臟過濾血液,排除鹽,毒素及所有不需物進入我們的身體。隨著時日,鹽毒積累,這需要進行清潔處理我們可以怎樣做呢?


       

非常容易,首先將一把芫荽(香菜)洗乾凈,切小段,用清水煮沸10分鐘,冷卻後過濾到一個乾凈的瓶子,存放冰箱。每天喝一杯,將你腎臟所有積累的鹽和其他毒素經排尿排出。並會發現從來沒試過有這麼大的差別。



       

芫荽(香菜)已被證實為最好及天然的清洗腎臟治療用料。        


       


       


       


       


       

神奇花椒藥,專治富貴病        

補過頭濕氣重,花椒入菜可化解        

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對於現代人來說,雖然外界環境可能不那麼潮濕了,很多人還是需要花椒來調理一下,因為我們體內的濕氣重了。        

炒菜的時候,先不要放油,在鍋裏放幾粒花椒,開小火,把花椒幹焙一下。等花椒的香味出來了,再放油,依然是小火,把花椒稍微炸一下。然後,用漏勺把花椒撈出來。留下油,再開大火炒菜。這樣炒出來的菜,吃不出麻味,又比平常的做法增添了香味。        

對於北方的朋友來說,要想用花椒去濕氣,還有一個好方法,就是用花椒水來泡腳。        

方法也很簡單:你就拿一塊棉布或者紗布包上一包花椒,大約是跟自己腳掌差不多大的一包,用棉繩系好口,放在鍋裏煮開30分鐘就可以用來泡腳了。這個花椒包可以反復煮好幾遍,因為花椒那個味兒煮好多次還會有,所以這是挺經濟的一個方法。        

用花椒水泡腳還有一個作用,就是通經絡。這是源自花椒的第二大作用——通氣。花椒通氣的作用很強。        

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你要是覺得一口氣憋住了,胸悶或者是氣不順,可以嚼幾粒花椒順順氣。        

不少人有這樣的經驗:肚子受涼以後,會感覺肚子裏邊有氣在湧動,有的人隨後還會腹瀉,或者是感覺腹痛。受涼感到肚子裏有脹氣的時候,就可以吃點兒花椒。如果還覺得肚子痛或是腹瀉了,可以取7粒花椒,加一碗水煮幾分鐘,放點兒紅糖,喝下去。        

花椒適當地吃是通氣的,吃多了卻會閉氣。因為花椒有麻味,會麻痹咽喉部位的神經,所以,我們用花椒時要有一個限度,吃的時候就以7粒為限,不要超過7粒,超過7粒以上它就是閉氣的了。        

源自宮廷的婦科聖方:花椒茶        

宋人有詩自憐:椒酒難醫百病身。那時候的人喜歡用花椒酒來避邪祛病,如果是病到了連花椒酒都不能醫的地步,就只能嘆息自己無藥可救了。        


       

花椒酒是把花椒泡在白酒裏製成的,可以散風寒、祛風濕、化淤通絡,它還有一個好處:含在嘴裏能緩解牙痛。        

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如果在姜棗茶裏加上幾粒花椒一起煮,那就是花椒姜棗茶,它祛寒濕的效果更強,還能止腹痛。        

花椒姜棗茶適合下焦寒濕重的人來喝,比如女性宮寒(白帶多而清稀、長期痛經)、男性腎寒,還有腸胃虛寒、慢性腹瀉的人,可以常喝。當你受涼腹痛的時候,特別是女性經期沾涼水以後腹痛的,也可以喝花椒姜棗茶來緩解。        

花椒是調理婦科問題的常用食材,不僅可以內用,也可以外用。用花椒煮水熏洗,不僅能祛寒濕,還有殺菌止癢的作用,可調理婦科部位的炎癥。你可以把煮好的花椒水放在一個盆裏,先利用水的蒸汽熏蒸一下,然後再泡洗。        

雖然花椒可以幫助女性祛寒濕,但是要註意:如果產婦是用母乳餵養寶寶,不能吃花椒,花椒有回奶的作用。孕婦也最好少吃花椒。        

花椒籽可引藥入腦        

很多人都不知道,我們平時吃的花椒其實是花椒果實的外皮,花椒果實裏邊還有花椒籽。        

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花椒外皮是紅色的,也就是我們平常所說的作為調料的花椒。花椒籽是黑色的,小小的,圓圓的。        

花椒的味道是麻中帶香,花椒籽的味道也有點兒麻,但它是苦的。        

花椒籽放到菜裏會影響菜的味道,所以好的花椒應該是裂口的,方便去除花椒籽。閉口的花椒粒裏面有花椒籽,做調料味道就差一些。        

花椒的等級,其中一個標準就是看含花椒籽的比例。裏面花椒籽比較多的,就被定為等級差的。        

但花椒籽是藥引子,它是引藥入腦的。比如說有一道著名的調理頭暈的藥膳——天麻燉魚頭。加上花椒籽一起燉,效果更加好。        

花椒是祛濕氣的,而花椒籽祛濕的作用更強。        

花椒籽可以利水。經常水腫的人可以吃花椒籽來幫助消腫。有的人哮喘或是慢性咳嗽,晚上睡覺都不敢躺平,一躺就難受,而且咳出來的痰很清稀,這種情況可以吃些花椒籽來調理。        

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吃花椒籽也能祛下焦的濕氣。女性如果白帶很多,是清稀、白色的那種,就可以吃花椒籽來調理。        

花椒籽也有殺蟲的作用,能幫助抵抗腸道寄生蟲。        

註意:多吃花椒籽容易便秘,陰虛火旺的人不能吃。如果不小心吃多了花椒籽導致便秘,有一樣中成藥可以調治,叫做麻仁潤腸丸,在藥房可以買到。        

花椒葉賽香椿        

花椒芽,也就是花椒樹春天發的嫩芽和嫩葉,它比其他的樹芽都好吃,有一種特殊的辛香味,並且不像花椒那樣麻口。        

特別嫩的花椒芽葉,直接焯一下,涼拌吃就很好。        

方法:        

1.鍋裏燒開水,把花椒芽放進去,馬上關火。        

2.把花椒芽撈出來過一下涼水,拌上鹽、醋、糖、香油就可以吃了。        

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嫩花椒葉還可以當調料和配菜,配上肉絲炒著吃。花椒葉配雞肉絲尤其有味道。        

花椒葉炸著吃很香,比香椿還好吃。一般人的做法是軟炸,就是掛上雞蛋麵粉糊來炸。我更喜歡清炸,就是在油鍋裏放一點兒鹽,把花椒葉直接放入油鍋,用小火炸一下,花椒葉很快就變成透明的,馬上起鍋,放在大漏勺裏把油控幹凈,再盛到盤子裏上桌。這樣炸出來的花椒葉脆脆的,不油膩,特別好吃。        

花椒葉是溫胃散寒的,它能順胃氣。有的人受寒以後會胃痛,或胃裏有脹氣的感覺,有的人還會噯氣、打嗝,就可以吃些花椒葉來緩解。        

古人還用花椒葉來做調料,燉雞味道很好。老的花椒葉不能做菜吃了,還可以用來煮水泡腳,能去濕氣,對腳氣病的人有好處。        

花椒葉與花椒的功效是相似的,都能去濕、順氣。只不過花椒葉偏於走心肺,化痰濕的作用比較強;花椒偏於走腎,去下焦寒濕和通腸氣的作用比較強。        


       


       


       


       

蒲公英在春季裏能給您的生命一股清新的力量,因為她的苦,才有更多的甜可以嘗得出來!這和人生的道理是一樣的。您一定要相信大自然會給您無窮的力量,哪怕是匍匐地面的小草,都那麼神奇、有力量,譬如,最不起眼的蒲公英。        


       

蒲公英對慢性病有奇效
       

對於女人來說,蒲公英也是她們的貴人。春天到夏天,多吃點鮮蒲公英。為什麼?因為蒲公英通肝經,祛火,消炎。女性現在百分之八九十都有乳腺增生,主要原因就是肝鬱。而如果吃上6個月涼拌蒲公英,到秋天,大多人的乳房就會柔軟很多。如果坐月子得了乳腺炎,恰好能買著鮮蒲公英的話,搗碎了敷在上面,就很有效。        


       

在加拿大,蒲公英是正式被註冊為有利尿作用的草藥。解釋一下,蒲公英通淋、解毒作用不錯,女人在夏天喝水少,最容易惹上尿道炎,趕快買上一兩,煮水,喝上一大壺,很快就好了。        


       

慢性肝炎的人,在亞洲占的比例相當大,轉成肝癌的幾率也不小。如果服用三年生以上的蒲公英茶,輔助治療的效果還是很不錯的。        


       

中醫用蒲公英治療糖尿病,效果也很好,無副作用。其實,所有苦、澀、寒的堿性食物,都是糖尿病的剋星。而且,從能量角度來看,養肝補腎的法子,對糖尿病都是有治療作用的。        


       

蒲公英是嗓子疼的救兵        

同屬草類,蒲公英是"草根"形象,比起"冬蟲夏草"相形見絀。可是,後者雖說可以提高免疫力,但是對嗓子上火、扁桃體發炎卻是無能為力,而且,還會加重上火勢頭。這時,"救兵"非蒲公英莫屬。        


       

有一次,一個每天燕窩魚翅伺候著的朋友,在藥店裏火急火燎地給我打電話,問:"劉醫生,今天我嗓子痛得說不出話來了,買哪種進口藥能馬上好?"


       

我問了一下他的病因和癥狀,然後告訴他,去樓上中藥櫃臺,花一塊錢買一兩蒲公英,然後回去讓秘書煮了當茶水,喝上整整一天,再註意點兒飲食,喝點荷葉粥這樣的清淡流食,晚上就可見效了。其實,蒲公英就是最適合嗓子上火的天然抗菌素,幹嘛非得進口的、還帶副作用的消炎藥?


       

他當時就覺得,一塊錢能治好他那麼嚴重的嗓子痛是不可思議的,就執意和我打賭,說,如果晚上還不好轉,我就輸了,要請他一頓飯。


       

結果,晚上10點,他打來電話,說過幾天要請我吃最好的海鮮,而且絕對是心甘情願的,因為他的嗓子真的好了。


       

我用一塊錢的蒲公英,治好了無數"嗓子著火"的成人,更用樸實無華、性格溫和、沒有副作用的它,解救了很多靠輸青黴素治扁桃體炎的孩子,使他們避免了割除身體第一道免疫防線——扁桃體的厄運。


       

春天的蒲公英食療價值最高        

蒲公英在春天是最美的,這裏我說的不是她的姿色在春天最撩人,而是她的味道。        


       

如果要品她的味兒,獲得她抗癌、清火、消炎的食療能量,最好是選擇在初春的四五月間,蒲公英開花之前採下,也就是不要等到她熬成婆婆再摘采。


       

鮮的蒲公英是活的春色,所以有很多美味的吃法供我們享受。


       

在農家飯的餐桌上,蒲公英通常是下水焯過苦味之後,用點蒜末、生抽、香醋、香油、鹽拌了端上來的。這時的蒲公英清香怡人,非常祛火,吃了以後,身體裏面頓覺清爽了不少。平日裏陰虛火旺的您,在春天要多吃些蒲公英。而身子骨弱、陽虛的人,卻消受不起蒲公英,因為她畢竟是寒、苦的陰性食物。即使是愛吃她那個苦味兒,也不可吃得過多,每天50克,足矣!還有用蒲公英做蛋花湯的,也是敗火的食療。


       

當然,所有的野菜都可以用來做餡兒,蒲公英也不例外,但焯過再剁碎的做法,從營養學角度來看,並不科學,因為含金量高的成分有可能都趁著細胞壁的破裂而逃之夭夭了。只有最簡單、最天然的食法才最能保留蒲公英的營養,那就是——洗洗涮涮,直接蘸醬吃!春季的早餐或晚餐,進食一些溫腎壯陽、健脾和胃、益氣養血的粥,如雞肝粳米粥、韭菜粳米粥、豬肝粳米粥,裏面用上蒲公英末,就是很好的食療粥了。如果用蒲公英清炒肉絲,再吃上一碗香米飯,那更是絕佳的配搭!