拔火罐拔出來的真的是「濕氣」嗎?其實拔罐的真正功效是

拔火罐是一種自古以來在中醫傳統中廣泛應用的療法。它通過在身體表面建立負壓,刺激穴位,以達到疏通經絡、祛邪散瘀的效果。儘管拔火罐在改善身體健康方面有其獨特的益處,但一些誤解也常常圍繞著拔火罐的功效和拔出來的所謂「濕氣」。

首先,我們需要明確的是,所謂的「濕氣」並不是真實存在的物質,而是一個中醫術語。在中醫理論中,濕氣是一種病理狀態,代表著體內濕潤程度失調所導致的一系列症狀,如身體沉重、浮腫等。拔火罐並不能直接「拔出」濕氣,而是通過改善氣血流通,刺激身體的自愈能力來促進身體健康。

拔火罐通過負壓的刺激作用,可以擴張血管,增加血液循環。這種刺激有助於疏通經絡,加速代謝廢物的排出,促進身體的康復及自愈能力的增強。同時,拔火罐還可以通過刺激穴位,調理人體內部的陰陽平衡,達到舒筋活絡的效果。

在進行拔火罐療法時,通常會在皮膚表面塗抹一些植物油或清涼的草藥製劑。這麼做的目的是為了減少拔罐時皮膚的摩擦和損傷,並且在負壓刺激的同時,通過植物成分的滲透,進一步促進營養成分的吸收和體內濕氣的疏散。但需要注意的是,塗抹的物質不會被吸入到拔罐器中。

雖然拔火罐在中醫臨床中被廣泛應用,但並非適用於所有人群。對於某些人來說,如孕婦、患有某些疾病(如血液病、皮膚病等)的患者,以及對拔罐過敏的人來說,拔火罐可能不太適合。因此,在接受拔火罐療法之前,一定要諮詢專業醫生的建議,確保自己的情況適宜進行此項療法。

綜上所述,拔火罐的真正功效並非是直接「拔出」濕氣,而是藉助於負壓刺激加速血液循環和代謝廢物的排出,激活身體的自愈能力,從而達到改善健康的目的。在接受拔火罐療法時,應注意個人情況,並諮詢專業醫生的指導,以確保安全有效。

參考文獻:

1. Li J, Wang Q, Long Q, et al. Cupping therapy for acute and chronic pain management: A systematic review of randomized clinical trials [J]. J Tradit Chin Med, 2014, 34(6): 660-668.

2. Cao H, Han M, Li X, et al. Clinical research evidence of cupping therapy in China: A systematic literature review [J]. BMC Complement Altern Med, 2010, 10(1): 70.

3. Rozenfeld E, Kalichman L. New is the well-forgotten old: The use of dry cupping in musculoskeletal medicine [J]. J Bodyw Mov Ther, 2016, 20(1): 173-178.

4. Al-Bedah A M N, Elsubai I S, Qureshi N A, et al. The medical perspective of cupping therapy: Effects and mechanisms of action [J]. J Tradit Complement Med, 2018, 9(2): 90-97.