1、酸奶

用途:口臭

有研究顯示酸奶中的活菌可以抑制口腔內造成口臭細菌的生長。酸奶中的「有益菌種」可以排擠掉引發口臭的細菌,並為口腔創造一個健康的環境。


       

2、蘋果

用途:牙齒增白

在咀嚼脆脆的水果和蔬菜時,具有等同於刷牙的小作用。它們天然的清潔行為可以去除牙釉質上面的牙斑。尤其是,蘋果中含有的溫和蘋果酸還有助於溶解牙斑。


       

3、木瓜

用途:令肌膚光滑

木瓜屬於熱帶水果,含有木瓜蛋白酶。皮膚表面的死細胞會讓皮膚看起來無光澤、粗糙、出現裂紋。而木瓜中這種酶類正好可以分解死去的細胞。一月兩次,它讓肌膚更柔軟,細膩,有光澤。

做法:將兩大湯匙經過清洗、去皮的木瓜放入食品加工機中,再加入一大湯匙干燕麥。

將混合物在乾淨的皮膚上敷10分鐘,然後用溫熱的毛巾擦除。木瓜中的酶很溫和,對於敏感肌膚人群也是非常理想的療法。然而為了安全起見,第一次使用時,先在耳後進行測試。


       

4、橄欖或檸檬

用途:暈車

暈動病讓你的身體分泌過多的唾液,產生噁心想吐的感覺。橄欖中的化合物單寧酸,可以清除口腔內多餘的唾液,幫助消除作嘔的感覺。只要感覺身體不適,就立刻吃上兩顆,檸檬汁也具有同樣效用。


       

5、冰淇淋

用途:燙傷

口腔內上膛的組織只有幾毫米厚,因此它對熱的食物非常敏感。如果你等不及就把剛出爐的披薩放入嘴巴,那麼一勺冰淇淋或者冷凍酸奶可以幫助你撫慰燙焦的嘴巴。冰涼感可以帶來暫時的緩解。含一大口冰飲或者冰塊也可以,但要確保在感覺疼痛之前吐掉冰塊。


       

6、伏特加

用途:腳氣

如果你的雙腳味道不那麼好聞,那麼可以用浸滿伏特加酒的毛巾包裹雙腳來除掉惡臭。這和給腳部揉搓酒精是一個道理。伏特加含有有防腐和乾燥功能的酒精,因此它可以除掉產生臭味的真菌和細菌,並除掉這些生物體賴以生存的濕潤環境。


       

7、薄荷或者肉桂口香糖

用途:上班擁堵壓力

薄荷可以讓開車族的疲勞與焦慮感下降了20%。薄荷和肉桂都可以把挫敗感降低25%,把機敏性增加30%,讓行程好似縮短了30%


       

來源:生活小竅門


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