我特別喜歡吃蒸菜,怎麼吃都吃不煩。春季蒸薺菜,初夏蒸榆錢、槐花,夏季蒸掃帚苗、莧菜、老豆角和荊芥,秋季蒸紅薯葉,冬季蒸茼蒿、胡蘿蔔絲、土豆絲。凡是能拌了麵粉蒸的菜,我都要去做,也奇怪了,這些蒸菜拌上蒜泥,澆上香油,就是兩個字兒:好吃!

 

在我心裡,各種蒸菜都比肉要好,最起碼不會讓我吃一次、好幾天不再想吃。有了蒸菜,一頓飯就可以變得很簡單,只需要有一碗稀粥,不需要任何主食。

說實話,每次做蒸菜,蒜泥和香油混合的味道,都讓我忍不住咽口水,想要速速拌好,速速享受美味。我這是有多愛吃蒸菜啊!

荊芥是我們河南最常用的一種具有特殊香氣的菜,它散發的氣味,也可以說是夏天的味道。就跟香菜一樣,用於點綴和提味,但是很多人都說這個菜辛辣、味道怪,都不敢嘗試,其實我們這邊多數人都愛吃的,湯麵、涼麵、涼拌菜、菜饃都可以用到,而且有畫龍點睛、錦上添花的作用,河南的老鄉,贊同這番話的,請舉手!

荊芥也可以蒸著吃,洗凈、控水、裹麵粉、蒸幾分鐘,拌上蒜泥、澆上香油,那味道,讓人直流口水呢。

【材料】荊芥、麵粉、玉米澱粉、大蒜、香油、鹽、菇精。

【做法】

1、準備一些荊芥,(一元錢,就可以完成這道美味蒸菜哦~~)摘去老葉和莖,只留頂端的嫩葉,洗凈、放在筐子裡控一下水份。

 

2、控好水的荊芥葉子放在大一點的盆內,倒入少許植物油、抓勻。撒入麵粉和玉米澱粉。(麵粉、玉米澱粉1:1)

3、拌勻,儘量使每一片葉子都裹上一層粉。蒸鍋內加適量水,放蒸屜、鋪屜布,把拌好麵粉的荊芥均勻鋪在屜布上。

4、蓋蓋大火燒開轉中火蒸5分鐘,菜蒸好後立刻開蓋,不要悶,把菜倒入大盆中,趁熱用筷子挑散,放適量鹽。

 

5、放適量菇精,拌一下,再放入香油和蒜泥拌勻即可。

注意事項:

1、蒸製的時間不可過長,否則就會失去葉子的綠色,營養也大打折扣。

2、大蒜加鹽以後,很容易搗成蒜泥。

3、麵粉、玉米澱粉1:1,這個比例是我實踐好多次總結出來的,蒸出的菜看起來輕薄通透,口感香軟,不會有太厚重的麵粉和很乾、很紮實的口感。