過敏性鼻炎並不可怕，關鍵是做到早診斷、早治療、早預防，在疾病的早期時期進行干預，防治過敏性鼻炎發展為哮喘等其他慢性疾病的可能。下面我們就來了解一下過敏性鼻炎的6大護理方法。
過敏性鼻炎的六大護理方法
一、做好心理護理，提高治療的依從性
由於過敏性鼻炎病情反覆發作，且免疫治療時間長，患者難免產生焦慮、急躁情緒，部分患者因此不能很好堅持治療，尤其是兒童。
一般而言，經護理干預後，患者的治療依從性會顯著提高。醫護人員主動與患者建立良好的醫患關係，多與患者溝通、解釋，講明堅持治療的重要性及必要性。對兒童患者要有耐心和愛心，多表揚鼓勵。
為所有患者建立治療檔案及通信聯繫，對不能按時進行治療者，及時給予電話聯繫，必要時家庭隨訪以了解其原因及治療效果，督促患者按期進行治療，提高治療的依從率。
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二、體育療法
從中醫治療的角度來看，過敏性鼻炎屬內虛致病。因此，要想取得持久的治療效果，必須進行加強體質的鍛鍊。古代醫家提出的「戶樞不蠹」就是這個意思。
三、面浴法
患者以兩手魚際部或掌心互相摩擦至極熱時，即沿兩側鼻翼部自上而下，熱燙按摩，反覆十次，並以掌心按摩面部及項後枕部皮膚，摩擦時用力要輕柔。每次按摩約10～15min。
四、嚴格關注冷、熱;寒、汗
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寒，是誘發本病的要素。寒，能令氣滯血淤，正氣不能御外，抗病力低下，免疫功能失調。如睡眠時踢去被子、空調太冷、不適時宜的穿著、冷飲、冷風，這是不言而喻的。可是汗出，則是更嚴重的感寒。
因為出汗時汗孔開泄，猶如開窗;汗出濕衣，通過蒸發，傳導散熱，寒氣直逼體內。所以寒、汗這一對矛盾的護理至為重要。衣著適時，以溫暖無汗為度;汗出後及時更衣。或平素背後墊一條小毛巾，及時更換。睡眠時，時時關注寶寶的被子，不被踢去。用家長的辛勞換來寶寶的健康。
五、飲食護理
中醫學特別注重飲食的調理。應告知患者合理飲食與疾病的關係，使其理解飲食的重要性。服藥期間應飲食清淡，忌食生冷、油膩、辛辣不易消化及有特殊刺激性的食物;囑其多飲水、禁菸酒。
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六、加強健康教育
讓患者了解慢性鼻咽炎相關知識，使之主動參與治療及護理中。應鼓勵患者堅持治療，加強鍛鍊，增加營養，提高機體抵抗力，積極預防和治療感冒，養成良好的生活及衛生習慣，注意口腔清潔，注意工作環境的自我保護減少發病機會。
