鼻炎是一種慢性病，非常的難受，給生活帶來了很多不便。如果你發現自己有經常性的鼻塞、嗅覺下降、頭痛頭痛等這些問題，那你就要注意了，這就是鼻炎的症狀。想要避免這些問題就要抓緊治療，不然會後患無窮。鼻炎是怎樣引起的呢？有很多原因，這裡為大家做個簡單分析。
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原因一：濫用藥物
有的人體質不好，抵抗能力比較好，或者身體有長期的慢性病，這些都會因為鼻粘膜長期或屢發性充血或瘀血，導致鼻炎的發生。有人飲食習慣不好，缺乏各種維生素，比如維生素A。或者經常吃降血壓的藥物，也會引起起鼻腔血管擴張，時間長了會產生鼻炎。鼻炎患者要經常鍛鍊，提高免疫力，要養成良好的作息規律，勞逸結合，預防感冒。
原因二：環境感染
當工作和生活環境處於污染的狀態下就容易產生鼻炎，比如粉塵多，霧霾，這些環境中有很多的有害物質，會使鼻粘膜受到刺激和傷害，導致鼻炎的發生。鼻炎患者出門要注意戴上口罩，室內也可以放置綠植來凈化空氣，保持空氣的暢通。平時也要注意室內空氣的流通，營造出一個舒適的環境。
三、不良習慣
其實除了一些環境因素、遺傳因素、藥物因素會導致鼻炎之外，還有一些不良的生活習慣也會導致鼻炎的發生。經常挖鼻孔、拔鼻毛，這些都會導致鼻腔毛囊受損，所以要好屌這些壞習慣。要經常用生理鹽水清理鼻腔，（自己配的含碘不建議用）保持鼻腔的清潔，這是非常重要的。
洗鼻鹽可以將鼻腔中的致敏致病以及分泌物沖刷出來，幫助鼻腔灰度到正常的鼻腔環境，是一種綠色健康的保健方法，鹽水中不含任何刺激藥物，老人小孩都可以用。
鼻炎患者不要輕易嘗試不科學的土方法，要在醫生的知道下用藥，平時也可以多查詢一些鼻炎的資料，做好科普，時刻關心自己的健康，對自己負責。
