本人有此秘方,可以幫助解困。,甲狀腺素高峰時高達130, 持續煲水喝,兩個星期甲狀腺素下降至25。。。
此藥方只須在藥材店就可買到,經濟又有效。。。
藥譜:
枇杷葉 ~ 一把
龍利葉 ~ 一把
橘餅 ~ 一塊
蜜棗 ~ 二至三粒
雪梨乾 ~ 五至六片
北杏 ~ 一把 ( 煮法像煲涼水而已,如不會可以詢問藥材店,然後每天當水喝 )
如果你的甲狀腺沒有正常運作,你可能會遇到以下症狀:
-沒有體力
-皮膚乾燥
-產生睡眠困擾
-記憶力差
-膽固醇過高
-臉和眼睛周圍腫脹
-手和手腕刺痛
甲狀腺的自然療法
多吃蛋白質
甲狀腺激素透過你血液中的蛋白質運送到肌肉,多吃蛋白質來幫助你恢復正常的激素水平。
試著多吃堅果、藜麥、蛋、魚和紅肉食品。
(請避免大豆產品,因為大豆會阻止細胞受體)。
攝取脂肪
攝取健康的脂肪,以保持你的甲狀腺良好運作。
建議用椰子油(可以吃它或將它塗在你的皮膚上),幫助降低膽固醇。
用生奶油、魚肝油、蛋黃、紅棕櫚油替換掉飲食中不健康的脂肪。
經常運動
經常運動可以幫助排除體內毒素。
除了幫你的身體去除有害毒素(這會影響你的甲狀腺),運動還有其他好處,包括減肥,改善睡眠品質,避免抑鬱症產生。
(關鍵是:找到你喜歡做的事情!)
減輕壓力
降低壓力水平有助於你的甲狀腺,當你感到壓力,你的身體會釋放一種叫做皮質醇的激素。
它可以幹擾甲狀腺激素的生產,嘗試深呼吸或瑜伽,採取措施控制並減輕壓力。
補充益生菌
健康適量的腸道細菌會影響甲狀腺的運作方式。喝大量的優酪乳會有幫助,但你可能也需要補充益生菌。
攝取維他命
確保攝取足夠你需要的微量營養素,你需要特別注意維他命D、鐵、鋅、銅、維他命A,維他命B和ω-3脂肪酸是否足夠。
照顧好甲狀腺可以提高你的生活質量,改變你的飲食和過度的壓力,以更好地控制、避免甲狀腺功能衰退。
如果你懷疑你有甲狀腺功能的問題,請洽詢你的醫生。
什麼樣的人容易得甲狀腺結節?
醫龍天下 2017-08-31 23:43
甲狀腺結節是指在甲狀腺內的腫塊,可隨吞咽動作隨甲狀腺而上下移動,是臨床常見的病症,可由多種病因引起。臨床上有多種甲狀腺疾病,如甲狀腺退行性變、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表現為結節。甲狀腺結節可以單發,也可以多發,多髮結節比單髮結節的發病率高,但單髮結節甲狀腺癌的發生率較高。
大多數甲狀腺結節患者沒有臨床癥狀。合并甲狀腺功能異常時,可出現相應的臨床表現。部分患者由於結節壓迫周圍組織,出現聲音嘶啞、壓氣感、呼吸/吞咽困難等壓迫癥狀。
以下特點提示甲狀腺癌高風險:
①童年期頭頸部放射線照射史或放射性塵埃接觸史;
②全身放射治療史;
③有分化型甲狀腺癌(DTC)、甲狀腺髓樣癌(MTC)或多發性內分泌腺瘤病2型(MEN2型)、家族性多發性息肉病、某些甲狀腺癌綜合征的既往史或家族史;
④男性;
⑤結節生長迅速;
⑥伴持續性聲音嘶啞、發音困難,並可排除聲帶病變(炎症、息肉等);
⑦伴吞咽困難或呼吸困難;
⑧結節形狀不規則、與周圍組織粘連固定;
⑨伴頸部淋巴結病理性腫大。
發現甲狀腺結節,進一步應該做哪些檢查?