三七加“兩味”,通血管,不攻自破,中老年都用得上必須收藏啊
三七,是防治心腦血管病,提高免疫力最常見又有效的中藥,且對身體沒什麼副作用。不過三七怎麼吃,功效才能發揮到最大化呢?關鍵看搭配,搭配得當,功效翻10倍!
三七加兩味,通血管,不攻自破!中老年人都用得上,記得收藏哦! 在我國,心腦血管疾病患者已經超過2.7億人!每年有約350萬人死於心腦血管疾病。在威脅人體健康疾病中,心腦血管疾病已然成為我國中老年人健康“第一殺手”。
三七+當歸 益氣化瘀、溶栓通脈 三七粉和當歸一起吃,可以用於跌打損傷、扭傷、活血化瘀、消腫、止痛。 當歸益氣補血,活血通經止痛,三七粉活血化瘀,從而增加活血痛經療效。 三七粉有造血功能,當歸有補血活血和血功能兩藥合用補血而不留淤閉。 臨床上防治冠心病、心卛失常等疾病,三七粉、當歸長配合使用以增加補血化瘀作用。
可以防治心腦血管病、腦血酸形成、腦出血,但實際用藥要根據病情相應調解兩藥用量,要分清兩藥使用量的孰輕孰重。 用法:三七和當歸各適量打成粉(比例可以是1:1),每次1克空腹服,可收到較好的效果。兩藥合用可防治慢性淤血型、肝炎、脂肪肝也一定療效。
三七+丹參+西洋參 預防老年多種病 丹參,是強心的良藥,對血管大有好處,能夠擴張冠脈、擴張外周血管、改善微循環,而且它是對抗血栓形成的有力武器。 三七,能加強和改善冠脈微循環,入藥歷史悠久,作用奇特被歷代醫家視為藥中之寶,故有“金不換”之說法。 西洋參,可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力,冠心病患者症狀表現為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參。另外,西洋參還有調節血壓的作用。
用法:西洋參、三七、丹參按1:1:1的比例混合打成粉。每天早晨空腹服用1次(2-3克),重症患者可適當加量,可使用溫水、粥水(煮粥後剩下的水)、骨湯送服。堅持服用,否則將前功盡棄。 適合症狀:高血壓、腦中風、腦血栓、心肌梗塞、腦中風後遺症、腦血管硬化。
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三七的其他搭配 補血、降脂降血糖 三七+黃芪 功效:補血補氣、滋補肝腎 用法:每次三七粉2.5克,黃芪2克煎服(即熟服),每天服用1~2次。 適用對象:道醫一般用於心慌、氣促、易出汗、頭昏、胸悶、氣促者。
三七+山楂+丹參 功效:降脂、預防心腦血管病 用法:三七粉、丹參粉和生山楂1:1:1比例,開水沖服(即熟服),每天2次。 適用對象:道醫一般用於心腦血管疾病、高血壓及高血脂等症狀者。三味藥同時食用有利於心血管病情的康復。
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三七+丹參+石斛 功效:輔助治療高血糖 用法:三七3克、丹參6克、石斛0.5克,飯後溫開水送服,即生服。 適用對象:丹參用於心髒,高血壓;石斛可提高人體免疫能力、抗衰老、抑制腫瘤、補五髒虛勞。三味藥合用可輔助有高血糖,血脂異常等症的人。
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最適合吃三七粉的10類人 很多中老年朋友都知道吃三七好,但是又不知道自己到底適不適合吃,這裡整理了一個適用人群名單,快對照一下您是否在裡面。 三高人群,久坐人群,心、腦血管疾病患者,愛美人士,免疫力低下人群,貧血人群,易疲勞人群,易跌打扭傷人群,長期失眠人群,經常應酬人群
三七粉的食用方式:三七的吃法主要分兩種,一種生吃,一種熟吃,生吃三七主要起活血化瘀的作用,熟吃三七的功效是補血養血。三七的最佳服用時間:早上起來空腹服用三七粉3-5克,用溫開水送服,可以增強免疫力、抗衰老等功能。 晚上飯前服用,有助於改善睡眠。如果在飯後服用請少量,最好不超過3克,因為服用過量的三七粉有興奮作用,致使失眠,而且最好不要在睡前服用三七粉,因為服用三七粉容易口渴。 失眠多