建議收藏:關於糖尿病,這篇文章說透了!
康元健康 2017-11-24 18:25:26
曾經遭遇中國大飢荒的嬰幼兒成年後患糖尿病的風險增加,生活可樂化、多吃少動又增加年輕一族患糖尿病的風險,我國又是人口大國,成為“糖朝盛世”就不難理解了。
中國是糖尿病大國,被稱為“糖朝盛世”,為什麼我國成為世界第一糖尿病大國?糖尿病到底是怎麼發生的呢?
糖尿病中惹禍的糖並非我們吃的糖,實際上是食物在體內產生的葡萄糖太多啦!
葡萄糖要被輸送到全身組織細胞,需要一種激素——胰島素來幫忙。
胰島素的領導叫B細胞,他合理安排著胰島素的工作人數。
我們來舉個例子:看看糖尿病是如何一步步形成的
隔壁老王年輕時喜歡運動,並且飲食有規律,這期間身體的葡萄糖消耗的比較多,胰島素的工作也相對比較輕松。
後來老王應酬多起來了,開始抽煙,大吃大喝,運動也少了,體內積攢的葡萄糖也多了起來,胰島素變得越來越忙:
這樣的生活一直持續著,老王越來越發福,脂肪細胞越來越大,住在體內的那些胰島素們更苦逼:
B細胞和胰島素在這樣長期的高負荷的工作下很可能會這樣:
2型糖尿病最常見的症狀:三多一少
1.喝得多
為了把體內的高血糖沖的淡一些,機體會從體內其他部位拿水補充至血液,這樣一來,口渴了,皮膚也乾燥了。
2.吃得多
大量的營養物質從尿液中排出,必須通過飲食加以補充,吃多了以後血糖又高了,胰島素罷工了(不夠用),身體中的葡萄糖不能正常的運輸到能量區,只能從尿中排出,機體為了保證生存,就得多吃。
3.尿得多
高濃度的血糖不能直接從尿液中排出,需要大量飲水,沖淡血糖後從尿液中排出。因為喝得多,導致小便增多。
4.體重減少
糖尿病中後期,胰島素抵抗、B細胞受損,導致身體無法使用葡萄糖,身體就會促進脂肪分解產生能量。
這種情況一般可能是1型糖尿病。1型糖尿病一般是遺傳、自身免疫缺陷、感染等,導致胰島素的領導B細胞被幹掉了,體內沒有胰島素幹活了。
妊娠糖尿病說白了就是:很多的孕期激素勾搭胰島素從而產生胰島素抵抗
糖尿病本身並不可怕,可怕的是並發症,就聽聽那些並發症的名字都夠你喝一壺了。
並發症雖然可怕,但只要血液中的血糖量降下來,血壓、血脂控制好了,就不會出現這些嚴重並發症。
預防糖尿病並發症最好的方法是:聽醫生的
曾經遭遇中國大飢荒的嬰幼兒成年後患糖尿病的風險增加,生活可樂化、多吃少動又增加年輕一族患糖尿病的風險,我國又是人口大國,成為“糖朝盛世”就不難理解了。
運動:是人人適宜的降低血糖的好方法
常見的糖尿病檢測指標
空腹血糖:評價人體空腹狀態下糖代謝是否正常,評估糖尿病患者空腹血糖控制是否達標。是篩查糖尿病最基本的方法,是診斷糖代謝紊亂的最常用和最重要指標。
餐後2h血糖:早期2型糖尿病患者用餐後血糖和空腹血糖聯合檢測較僅查空腹血糖檢出率可提高20%-30%
糖化血紅蛋白:可反映2-3個月的血糖水平,是糖尿病患者血糖控制的金標准。還可用於篩檢糖尿病、預測血管並發症、鑑別高血糖原因。
C-肽(C-P):用於評價胰島B細胞分泌、儲備功能,可真實反映實際胰島素水平;用於糖尿病分型診斷。降低見於糖尿病。
胰島素(INS):空腹胰島素(INS)用於糖尿病分型診斷及低血糖的診斷和鑑別診斷。
定期健康體檢,對糖尿病做到及早發現、及早治療、及早規律控制、及早規律監測,將糖尿病的並發症扼殺在搖籃裡!
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