黃芪，對於大家也不是很陌生，也很常見。它是一種中藥，也有“常喝黃芪湯，防病保健康”的說話。在中醫界黃芪是一種補氣神藥，受到一致認可。氣血不足不注意，就會容易引起貧血等症狀，時常感覺疲憊。很多人長期用黃芪泡水喝作為養生保健的妙方。
首先，我們來了解下黃芪的主要功效：
增強機體耐缺氧及應激能力，促進機體代謝和改善心功能。
病弱體虛的人服用，可以增強體力，增強抵抗力，對病情恢復有一定的幫助。
有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。
用於氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，氣虛水腫，癰疽難潰。
有降壓的作用，調節血糖，可以作為糖尿病患者的輔助用藥，黃芪同時具有抗茵及抑制病毒作用。
補氣固表，利尿托毒，排膿，斂瘡生肌。用於氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，氣虛水腫黃芪圓片，癰疽難潰，久潰不斂，血虛痿黃，內熱消渴、慢性腎炎、蛋白尿，糖尿病。
看過很多患者，記得前個月，有一位年輕的女子來看病，說經常感到乏力沒有精神，月經痛苦也不準時。女子臉色很蒼白發黃，黑眼圈也重。診斷為氣血不足造成的月經不調，讓其喝黃芪一段時間，並注意睡眠。沒想到喝了半月後整個人精神起來了，面如桃花，跟之前差距有點大。她還笑稱說：調好身體後，回到家裡，爸媽都不敢相信這是我呢。
是的，養好氣血月經也自然好了，對於女性而言，主治因脾虛所導致的經血暗沉、經期水腫等不調症狀。常用黃芪泡水飲用能有效的調節氣血，改善月經不調。而女性用其調理月經的話，不僅可以單泡水喝，亦可根據個人的體質，搭配當歸、紅棗、紅花、枸杞、甘草等中藥材。
黃芪如此好，但也有不合適吃的人群和注意事項：
1、正值經期、孕期，萬不可服用黃芪水，以免造成不良的影響。
2、陰虛的人：陰虛的表現有手足心熱、口咽乾燥、腰酸腰痛、潮熱盜汗、失眠多夢、舌質紅無苔、脈細數等。
3、濕熱的人濕熱的表現：有口苦、口乾、舌苔黃膩等。濕熱的患者服用容易滯邪，使病情加重。濕熱患者必須配伍清利濕熱藥，如黃連、茵陳、黃芩等。
4、體質偏熱的人：體質偏熱者也不能食用黃芪，且食用過後會造成情緒易怒。
黃芪的食用方法
1、黃芪泡水
黃芪是泡茶的佳品，取生黃芪10～20克，用沸水沖泡，加蓋悶數分鐘，趁熱溫服。每天服用有補中益氣之功效。
2、煲湯法
喜歡吃燒雞、燒肉、燒鴨的朋友，不妨在烹飪美食時，放一些黃芪在裡面，這是一個不錯的食用方法哦，它具有增加滋補的作用，是肉食主義朋友們的最佳食用方法。
黃芪可以預防各種疾病，提高肌體免疫力，黃芪與人參同為補氣要藥，黃芪偏於補肌表衛氣。常飲用有滋潤肌膚，養顏美容，調理氣血，舒緩情緒的功效。你用黃芪泡過水喝嗎？
