一對中年夫妻先後查出癌症，到底是什麼事情害的？
醫院來了一對特殊的夫妻，兩人均是48歲，在一個月之前，丈夫阿釗（化名）被確診是胃癌，在放化療過程中，妻子小英（化名）一直陪伴左右，照顧他。然而，“雪上加霜”的是在阿釗住院半個月後，小英胃部不舒服，在醫生巡查病房時，小英咨詢了醫生，醫生在追問過程中了解了兩人日常的飲食習慣，建議做個胃鏡檢查，觀察了胃黏膜變化，並獲取病變組織進行了病理學檢查，結果竟然也是胃癌！
此時，丈夫的治療還沒有結束，妻子同樣確診是胃癌。幸運的是，妻子小英查出比較早，且通過手術切除治療的治癒率很高。
夫妻二人先後患癌，有人會認為“癌症會傳染”，這是真的嗎？
通過醫生了解到，像阿釗夫妻二人的情況是典型的“夫妻癌”。
“夫妻癌”指夫妻生活在同一屋簷下，一方患癌，另一方也會得癌症，主要是與婚後二人長期生活在一起，飲食起居、生活方式、飲食習慣都相似，比如有的家庭偏愛鹹食，有的家庭偏愛甜口，別人到他家吃飯，就會不適應飯菜的口味，而他們已經都習慣了，短時間內不會有什麼事，但時間久了患癌風險就會增加。
醫生又說到：如果癌症真的會傳染，像我們在腫瘤科室的醫生還有護士，每天都會面對很多癌症患者，若不做好防護措施，豈不是早就被傳染成癌症了嗎？若癌症真的會傳染，就不會有那麼多醫護人員在腫瘤科室工作了！
幸運的是，及時發現的並確診了癌症！
不幸的是，癌細胞擴散，最終兩人在治療過程中，妻子小英忍受不了化療帶來的疼痛，拒絕治療，不到兩個月人就離開了！
而失去妻子給阿釗也帶了負面情緒的影響，原本治療效果不錯的他，癌細胞擴散，在妻子小英離開半個月，阿釗也走了！
醫生對二人的離開非常惋惜，然而現在不良飲食習慣導致的，不僅僅是家中一人患癌，還會“連累”家人。
醫生說，除了胃癌，還有肝癌、高血壓、糖尿病等疾病在將來夫妻患病風險大致是一樣的，這樣的夫妻可能是“夫妻高血壓”“夫妻糖尿病”等。
“夫妻癌”帶給我們的警醒：
一方面，要改變不良的生活方式和飲食習慣。
另一方面，夫妻二人若一方確診癌症或慢性生活代謝疾病，另一方也要倍加註意。
一個家庭的生活方式和飲食習慣，不僅決定一個人的身體健康。“一人受病，可能全家遭殃”。
醫生提醒：生活中有4種不良飲食習慣會增加胃癌的風險，早知道早預防！
一，湯泡飯
把飯和湯水混在一起，吃湯泡飯，這樣會使食物在口腔內還未嚼爛，就滑到胃裡，加重胃腸道負擔。
吃湯泡飯也會讓唾液分泌得少，不利於食物的消化，營養不能被完全吸收。再加上味覺神經沒有受到應有的刺激，胃腸道消化液分泌減少，最終會導致胃腸功能紊亂、消化和營養不良。
建議：
湯泡飯偶爾吃一次還是可以的，但也要做到細嚼慢咽，這樣能減輕胃腸負擔。
最好是飯前先喝湯，能濕潤口腔和食道，還可刺激口腔和胃產生唾液和胃液，更有助於消化。同時還能增加飽腹感，更好控制體重。
然後再吃飯菜。
二，愛吃鹽和醃菜
國外研究數據顯示，一個月吃2次以上高鹽食物，得胃癌幾率比一般人高出1.8倍。
專家表示，高鹽、醃制類等食物中很容易釋放出致癌物：亞硝酸鹽。而亞硝酸鹽是是亞硝銨類物質的“前身”，後者是一種強致癌物。
建議：
飲食上，控制好鹽分的攝入，不僅可預防胃癌、肝癌，還可降低患高血壓、冠心病的風險。
建議每天成人鹽分攝入量在6g以內（包括其他調料中的鹽分，比如生抽、老抽、醬油等）
三，喜食煙熏、吃得太燙
燒烤類、煙熏類食物中含有大量致癌物：苯並芘，具有很高的致癌性。
且吃得食物太燙會嚴重損傷胃黏膜，而增加胃黏膜病變的風險。人體的消化道黏膜非常嬌嫩，只能耐受50-60℃的食物，超過這個溫度，黏膜就會被燙傷。
就好比是剛沏好的茶水，溫度可達80-90℃，這個溫度喝下很容易燙傷消化道。同樣，若經常吃過燙的食物，黏膜損傷尚未修復又受到燙傷，反復地燙傷、修復，會引起黏膜質的變化，進一步發展變成癌症。
建議：
燒烤類、煙熏類食物是現代人追求的“口味”，但為了身體健康最好少吃！少吃！少吃！
同時太熱的食物，不要急於放到嘴裡，涼一涼，溫乎吃不會降低口感，更利於保護消化道粘膜。
四，經常吃剩菜剩飯
剩菜，生活中多是指“隔夜”菜，經過長時間放置，剩菜裡易滋生很多細菌，會降低胃自身防禦能力。
研究發現，剩飯重新加熱後再吃會難以消化，時間長了還易滋生細菌，產生亞硝酸鹽，從而導致胃病。
建議：
飯菜不隔夜，最好是當天的飯菜當天吃，不要一次性做得太多。
醫生提醒：治療胃病“三分藥、七分養”，當身體出現腹痛、腹脹、惡心、嘔吐、反酸、便血等症狀，結合自己飲食習慣排出癌症，但為了確保准確性建議到正規醫院檢查！
日常生活中，多吃些養胃的食物。
蒲公英
據《外科證治全生集》中記載：“蒲公英瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。”
現代研究發現，蒲公英具有廣譜殺菌作用，能殺滅抑制幽門螺桿菌，還能修補胃黏膜的損傷。對胃潰瘍患者有治療作用 ,使幽門螺桿菌轉陰 ,潰瘍面癒合、疼痛停止。能明顯減輕應激所致的動物胃黏膜損傷 ,使潰瘍發生率和潰瘍指數明顯下降，從而對慢性胃炎、胃潰瘍有很好的輔助治療作用。
因蒲公英根性寒，不適宜胃炎患者長期飲用，可以加入刺玫花來緩解寒性。刺玫花性溫，具有疏肝理氣、解郁、活血散淤的功效。二者搭配製成蒲公英刺玫茶，更適合長期飲用。
“引申：
將蒲公英根按照紅茶發酵工藝製成蒲公英根紅茶，降低了蒲公英的寒性，適合冬天飲用。”
捲心菜
具有和胃的功效，可殺死包括幽門螺桿菌在內的多種細菌，還含有一種類似生胃酮的化學物質，可刺激胃腸細胞分泌黏液以形成屏障，從而與胃酸隔離，保護胃不受傷害。
治療十二指腸潰瘍，可將甘藍鮮葉搗爛取汁200-300毫升，略加溫，飯前飲用，每日2次，大約半個月能減輕腹痛症狀。
紅薯
紅薯具有養胃去積的功效。紅薯性平，味甘，補脾益氣。據《本草綱目拾遺》記：“補中，暖胃，肥五髒。”天寒食用，正氣養胃，化食去積，兼可清腸減肥。很多人認為吃完紅薯放屁多，其實是胃腸蠕動所致。不過，紅薯內澱粉含量很高，吃完後會轉為葡萄糖，不適合糖尿病患者食用。
小妙招：
中醫經絡理論講，胃經是經過腳的第二趾和第三趾之間，管脾胃的內庭穴也在腳趾的部位。一般來說，胃腸功能強的人，站立時腳趾抓地也很牢固。建議，胃腸功能較弱的人，常鍛煉腳趾。
比如，
1，活動腳趾時可以站立，讓腳部的經絡受到一定的壓力；
2，腳趾可以練習抓地、放鬆相結合的方式，對經絡形成松緊交替刺激；
3，練習用二趾和三趾夾東西；
4，在坐、臥時有意識地活動腳趾，持之以恆，胃腸功能就會逐漸增強。
