枸杞和它是天生一對,他們一周吃三次,給身體清潔,有很多好處!

樂活丹陽 2018-06-18 07:59:31

枸杞和它是天生一對。他們一周吃三次,給身體清潔。有很多好處!

枸杞蓮子

枸杞具有補腎潤肺、生精益氣等功效。可與蓮子一起食用,具有美容、抗衰老、烏發、明目、延年益壽的功效。

枸杞龜

枸杞和烏龜都是滋補佳品。同食可改善頭暈、氣短、盜汗、貧血、腎虛腰痛等症狀。

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