養成良好的口腔衛生習慣，對牙齒健康有絕對好處，所以很多人都有早晚刷牙的習慣。然而，有不少人在刷牙時出現牙齦出血，甚至平時吃點堅硬食物也會出血，但由於出血量並不多，而且也沒有疼痛表現，所以往往會被人忽視。
偶爾一次的牙齦出血，可能和牙刷過硬、吃的東西過硬等因素有關。但是，如若經常牙齦出血，那就可能是疾病到來的信號，特別是以下幾類疾病，需要提高警惕：
口腔疾病。
日常生活中，大部分牙齦出血都是口腔疾病的表現，比如牙周炎、牙齦炎等都是常見問題。和平時口腔衛生沒有做到位有直接關係，食物殘渣長期在口腔內積存，慢慢形成牙垢、牙結石，對牙齦造成刺激，久而久之不僅會造成牙齦炎，同時還會誘發齲齒、牙周炎等多個問題。
特別是在發生牙周炎之後，患者不僅容易受到冷熱刺激出現疼痛，同時還會伴隨牙齦腫脹、出血等多個問題。在嚴重情況下，牙齒稍微受點刺激、甚至是沒有任何刺激時，都會造成牙齦出血。
血液疾病。
如果你喜歡看韓劇，應該對「白血病」都不陌生，主角在多次流鼻血或牙齦出血後，發現了自己患上了白血病。所以，當出現牙齦出血癥狀後，有部分朋友就會將其和白血病聯繫在一起。白血病的確是會破壞人體造血功能，導致血小板合成障礙，進而引發凝血功能異常，患者會出現流鼻血、牙齦出血等多個表現。
臨床上，很多急性白血病患者，在表現出牙齦出血的同時，還伴隨了貧血、發燒、出血不止或骨骼疼痛等表現。所以，如果只是單純性的牙齦出血，往往和白血病關係不大。
但警惕另一種血液疾病，它就是「血小板減少症」，其主要表現為體表出血，嚴重情況下還可造成內臟出血，需及時進行檢查和治療。
肝臟疾病。
在沒有口腔疾病的前提下，近期卻頻頻有牙齦出血癥狀，可能是肝臟疾病到來的信號。由於肝臟表面沒有痛覺神經，且肝臟細胞代償功能較強，所以肝病早中期可沒有明顯的疼痛癥狀，但是患者卻會有其他癥狀表現，如凝血功能障礙就是其中一種。
人體內凝血因子合成主要是在肝臟內進行，當肝功能下降後凝血因子的生產量也會自然減少，從而影響到血小板生成，患者可出現不同程度的凝血障礙。除了牙齦出血外，還會有流鼻血、皮下瘀斑等多個表現。除此外，患者還會伴隨出現渾身乏力、黃疸、食欲不振等多個癥狀。
生活中導致牙齦出血的原因，主要集中在了口腔疾病上，但對其他兩類疾病也不能過度忽視。特別是在排除口腔疾病的可能性後，對肝臟和血液進行篩查。一旦發現身體有其他問題，按照醫生建議對症治療，以免疾病進一步發展，造成更大的傷害。
