慢性咽炎是日常生活中十分常見的一類上呼吸道炎症疾病，長期吸煙、有鼻咽疾病史、免疫力差的人群好發。咽炎的發病率高，且不易治癒，病人得了慢性咽炎後，不但咽喉難受，而且說話、吃飯、睡覺也都會受到影響，讓人十分煩惱，情緒也變得煩躁易怒。
那麼，生活中引起慢性咽炎的常見原因有哪些呢？
1、慢性炎症
有鼻咽疾病的人非常容易出現咽炎的癥狀，比如慢性鼻炎、扁桃體炎、支氣管炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎、支氣管擴張症等。這是因為鼻咽喉部位長期處於炎症充血狀態，上呼吸道黏膜的防禦能力降低，很容易受到細菌、病毒的侵犯攻擊，導致咽炎的反覆發作，病情遷延。
2、吸煙和飲酒
臨床研究發現，煙酒過度是引發慢性咽炎的最常見病因。原因是煙草和酒精一方面能夠直接刺激咽部黏膜，導致黏膜受損，長期損害使得黏膜瀰漫充血、分泌物增多。另一方面，長期吸煙或酗酒會降低人體免疫力，免疫功能的紊亂導致上呼吸道很容易受到感染。
3、職業因素
人民教師、歌手、主持人、記者都是慢性咽炎的好發人群。這類人長期用嗓過度，導致咽喉無法得到充分的休息，同時容易長時間說話容易造成咽喉肌肉疲勞，聲帶受損，如果不小心受寒或感冒的話，就會導致病菌侵入已經充血敏感的咽部，誘發炎症發作。
4、不良生活習慣
很多人都有熬夜的習慣，同時也有不少人喜食辛辣食物，這些因素都極容易導致咽黏膜的抵抗力下降，鼻咽部位的菌群出現紊亂，致病力強的病菌趁機侵入導致咽喉炎症、淋巴濾泡增生、滲出物增加，出現一系列咽喉不適癥狀。
此外，患有貧血、風濕病、維生素缺乏、便秘、糖尿病的人也容易引發慢性咽炎。日常生活中應注意保護咽喉、積極治療原發疾病、避免不良生活習慣、遠離煙酒，才能有效防止咽炎的發生。得了慢性咽炎之後，咽喉黏膜和淋巴組織的炎症會引起病人咽部出現不適感，比如咽部發乾、疼痛或有異物感。同時患者咽喉會有黏膜分泌物，可伴有刺激性乾咳、分泌物中帶血、噁心、聲音嘶啞等其他表現，或會接連引發如下危害：
容易引發其他炎症感染
慢性咽炎患者由於上呼吸道黏膜的防禦功能減退，病菌在局部生長繁殖，加上沒有及時進行抗菌消炎的治療，很容易導致感染病灶波及其他臟器，引起喉炎、支氣管炎、肺炎、腸炎等其他炎症疾病。患者除了會有慢性咽炎的臨床癥狀，還可以出現頭痛、發燒、食慾減退、腹瀉、呼吸困難的表現。
影響日常生活作息
由於常常會感覺咽喉不適，導致患者因為夜間咳嗽、嗓子干癢、咽部刺痛而影響睡眠和進食，進而導致失眠、食欲不振、營養代謝失調。部分病人因為長期咽部不適，開始懷疑自己是不是得了咽喉癌，心理負擔加重，容易胡思亂想、精神焦慮，非常不利於機體的恢復。
口臭
教師和歌手的常見職業病就是慢性咽炎，過度用嗓加上粉塵煙霧刺激，都會導致咽喉部出現炎症，如果咽部黏膜的分泌物較多，黏液分泌物可成為許多厭氧致病菌生存繁殖的溫床，導致患者出現口臭。
口臭不但會影響日常交談，也容易引起口腔炎症，所以咽炎患者一定要注意口腔衛生，勤刷牙漱口。
