前幾天複診患者中有位58歲的女患者,因為自身風濕免疫病引起的繼發性肺纖維化。八月初的時候患者在女兒的陪同下找到我,當時看診時有明顯乾咳的情況,爬樓時也會有些喘,而且容易乏力,通過詳細問診發現患者舌苔也比較厚膩,再加上原發病長期吃激素胃也受到了影響,有時會有胃疼的情況,肺脾氣虛、濕氣重。

配合她原發疒的治療給她做了綜合辨證,針對肺纖維化症狀進行了整體調理。這次遠程複診,當前激素類yao用量相對減少,從肺纖維化的症狀上看,咳嗽有緩解了,氣促的情況相對少了,她女兒說現在爬樓也明顯有勁兒了,還有精神在小區里遛彎兒、跟鄰居們嘮嗑,很是開心。同時,結合這位患者脾肺氣虛的情況,我又再三叮囑了她和她的家人要注意的一些生活習慣,在這裡也和大家分享一下:

1、多喝溫熱的水,保證飲水量;

2、注意冷暖變化,及時加減衣物。肺主衛,外合皮毛,易受外邪侵襲,所以要避寒涼,預防感冒;

3、飲食保持清淡,同時保證足夠的營養。肺惡辛,忌辛辣、菸酒以及油膩、寒涼、刺激性食物,以防脾生痰,耗傷肺氣;

4、適時適量活動,可以每天做10-15分鐘的腹式呼吸,鍛鍊肺功能;

5、室內定時通風,保持空氣清新,但也要避免冷風直吹。

我是呼吸科趙元辰醫生,如果你有肺纖維化相關問題可以互動區告訴我。