關於痔瘡，你想知道的都在這裡
你聽說過「十男九痔，十女十痔」的說法嗎？你知道麼？其實痔瘡是人類特有的疾病，這一切的發生，都與當初我們的老祖宗選擇直立行走有密切的關係。仔細觀察自然界中的哺乳動物不難發現，大多數動物肛門是外露的，而我們人類是兩腿中間的，這樣就導致在站立、坐位或蹲位時，肛門直腸受力，靜脈叢血壓持續升高，靜脈血管持續曲張擴大，由此所形成的靜脈團，我們叫做痔瘡。
痔瘡根據發生部位的不同可以分為內痔、外痔、混合痔等，按照疾病的嚴重程度，又可以分為Ⅰ-Ⅳ度，如果您出現了「反覆的明顯便血或持續的便後脫出」，建議您儘快就診，以免病情加重延誤治療。
雖說痔瘡的發病率很高，但是如果我們平時生活中多加注意的話，是可以避免痔瘡發生的。
首先，我們要避免久坐久站，經常起來換個姿勢，放鬆一下，緩解肛門靜脈血管的壓力。
其次，改變飲食習慣，也可以減少痔瘡發生的風險，在飲食結構上，我們可以多吃新鮮的水果蔬菜麥片等食物，尤其是富含粗纖維的青菜，比如韭菜芹菜之類的，避免吃過於刺激油膩的食物，並減少菸酒的攝入。
加強括約肌的鍛鍊也是一種有效手段，空中自行車是一個有效的動作。我們可以仰臥在床上，將雙腿抬高，模擬雙腳交替蹬自行車的動作。在運動的同時，還可以輕輕地收縮肛門，輕提括約肌，
記得每天睡前堅持做幾組。
還有，我們要保持肛門的清潔，比如可以每次大便之後，用花灑頭沖洗按摩肛門，用輕柔的水流刺激肛門，一般3-5分鐘就可以了，睡前也可以用溫水坐浴15分鐘，同時也可以做一些提肛運動。
得了痔瘡也不用害怕，目前痔瘡的治療方法大概分為手術治療和非手術治療，痔瘡的治療重在減輕或消除症狀。一般以保守治療為主，我們先來看看非手術治療。
一般治療：適用於絕大部分的痔瘡患者，需要積極更改飲食結構和生活習慣，比如忌酒和辛辣刺激食物，增加纖維性食物，多攝入果蔬、多飲水，保持大便通暢，便後清洗肛門。久坐久立之後，站起來進行適當的運動等。
還有的患者會選擇局部用藥治療或者口服藥物治療：外用藥物包括栓劑、膏劑和洗劑，口服藥物一般是治療靜脈曲張的藥物，也能取得不錯的療效。
對於那些一般治療無效，久久不能緩解症狀，藥物治療不佳，合併肛裂、肛瘺等的患者，就要採取手術治療，使脫垂肛墊復位。
目前應用的主要手術方法有以下幾種：
雖然痔瘡是一種常見多發的疾病，由於發病部位隱私，很多患者羞於就醫，往往延誤了病情，所以一旦得了痔瘡，一定要及時醫院就診，早診斷，早治療，不要等到無法挽回再追悔莫及。
