在西方文化中，許多戀愛中的人使用色情內容或有伴侶使用色情內容。[1] 色情內容提供了廣泛的性內容，與現實生活中的性活動相比，這些內容可能非常準確，也可能不是很準確。這些描述可能會導致對性產生不切實際的期望[2]，從而可能對一個人自己及其伴侶的性健康造成後果。事實上，有一些研究將色情內容使用與性功能和性滿意度下降聯繫起來，整體性健康下降。然而，該領域的大多數研究並不一致，因為它沒有檢查夫妻中的色情製品使用，主要集中在男性身上，並且沒有區分伴侶性活動和單獨性活動。[3-5] 因此，我認為填補研究中的一些空白將有助於更全面地了解色情內容的使用如何在夫妻的性健康中發揮作用。
研究做了什麼？
招募了211對同性和混合性伴侶，他們完成了為期35天的簡短每日調查（也稱為每日日記）。研究了個人的色情內容使用與自己和伴侶在夫妻發生性關係的日子裡的性滿意度、痛苦和功能之間的關係。這些簡短的調查詢問了參與者的色情內容使用情況，無論是與伴侶還是單獨使用，性滿意度，性困擾，性功能和手淫。
研究測試了這些預測：
- 在夫妻發生性關係的日子裡，男性單獨使用色情內容會導致他們和他們的伴侶的性滿意度降低、性功能下降和性困擾增加。
- 女性使用色情製品與她們自己和伴侶的性滿足、痛苦和功能無關。
- 作為一對夫婦一起看色情片會與更高的性滿意度和功能有關，以及夫妻雙方成員的性困擾更低。
還發現了什麼？
總的來說，發現在性愛日使用色情內容（無論是單獨使用還是與伴侶一起）與性健康的大多數方面之間只有少數聯繫。一些具體發現是：
- 一個人在性愛日使用色情內容（沒有伴侶）與伴侶的性困擾較高有關，對於女性來說，與當天自己更高質量的潤滑有關。
- 沒有證據表明在夫妻發生性行為的日子裡使用色情內容 - 與不使用色情片的性行為日相比 - 與夫妻的性滿意度，喚醒/勃起的難易程度，性高潮功能（性高潮的能力）和快樂程度有關。
- 在夫妻發生性行為的日子裡使用色情內容與一個人的性困擾、接受性（在伴侶發起後想要從事性活動）、伴侶的潤滑或勃起質量以及使用色情內容的男性的勃起質量無關。
這是什麼意思？
夫妻之間使用色情內容是一個複雜的研究領域，仍需要未來的研究。研究的主要結論之一是，在夫妻發生性行為的日子裡使用色情內容似乎並不像許多人認為的那樣對他們的性健康產生那麼多的負面影響。對於某些人來說，在性愛日使用色情內容可能會導致不切實際的幻想，強調一個人在性愛中的表現和外表，這可能會增加他們的痛苦。然而，女性使用色情製品可能有助於她們在伴侶性活動中感到更具性反應和參與度。
這些研究結果表明，色情製品的使用通常不會對夫妻的性健康產生有害影響。儘管如此，鼓勵就您的性期望、需求和欲望與另一半進行公開溝通，以找到最適合您和您的伴侶的方法！
引用
[1] Carrol， J. S.， Busby， D. M.， Willoughby， B. J.， & Brown， C. C. （2017）.色情差距：夫妻關係中男性和女性色情模式的差異。夫妻與關係治療雜誌，16，146-163。
[2] Hoffman， H.， Janssen， E.， & Turner， S. L. （2004）.女性和男性性喚起的經典條件反射：條件刺激的不同意識和生物學相關性的影響。性行為檔案，33，43-53。
[3] Blais-Lecours， S.， Vaillancourt-Morel， M.-P.， Sabourin， S.， & Godbout， N. （2016）.網絡色情：時間使用、感知成癮、性功能和性滿意度。網絡心理學，行為和社交網絡，19，649-655。
[4] Grubbs， J. B.， & Gola， M. （2019）.色情內容的使用與勃起功能有關嗎？橫截面和潛在生長曲線分析的結果。性醫學雜誌，16，111-125。
[5] Landripet， I.， & Štulhofer， A. （2015）.色情製品的使用是否與年輕異性戀男性的性困難和功能障礙有關？性醫學雜誌，12，1136-1139。
