陰道炎是臨床上常見的一種婦科炎症，是女性朋友常見的婦科疾病之一，而且陰道炎還會容易反覆發作，十分磨人！得了不僅會給身體健康造成損傷，而且還會使正常的工作和學習受到影響。不想被陰道炎反覆糾纏，應該做好哪些預防措施呢？

用這6個方法提前預防陰道炎的發生

1、穿棉質內褲

女性的貼身內褲最好選擇棉質的，透氣性比較好。內褲還要注意勤洗勤換，洗乾淨後要在太陽下晾曬，可以更好地殺滅細菌。

2、溫水清潔陰部即可

每天洗澡時可以用溫水清洗外陰，注意不要用熱水燙洗，這樣容易損傷皮膚黏膜。另外不要濫用婦科洗液，頻繁使用洗液反而容易影響陰道菌群平衡，反而增加陰道炎的發病機會。

3、合理性生活

男女在進行性生活時，要注意把握好頻率，不要頻繁的進行同房，如果每周性生活超過三次，其發生尿道感染的機率會大大增高。尤其是在夏季，細菌繁殖快，更要注意控制性生活的次數，這個時期應該適當的減少次數，預防感染。

4、充足睡眠

充足的睡眠是健康的保證，睡眠時間不足、經常熬夜都會降低抵抗力，也是誘發陰道炎的原因之一。

5、避免久坐

很多女性因為工作原因需要長時間坐著，在這個過程中，私處長時間處於空氣不流通的狀態，很容易滋生細菌，引發私處感染。因此，要預防感染，要改變久坐的壞毛病，每隔一段時間都應該起來活動活動，讓私處透透氣。

6、使用合格的衛生巾

女性來月經時，一定要使用質量過關的衛生巾，不要使用劣質的衛生棉。這是因為，經期的時候衛生棉是與女性私處直接接觸的，如果使用不合格的衛生棉，極易滋生細菌，引起外陰和陰道感染。

如果患上陰道炎要怎麼辦？

得了陰道炎，建議及時去醫院進行檢查，檢查白帶常規來確診是哪一種陰道炎。如果是黴菌性陰道炎，患者表現為陰道瘙癢、白帶呈豆腐渣樣，可以在醫生的指導下進行陰道沖洗、陰道局部用藥：硝呋太爾制黴素陰道軟膠囊，再配合克霉唑乳膏外抹；對於滴蟲性陰道炎，建議夫妻雙方同治，可以口服硝呋泰爾膠囊治療；對於細菌性陰道炎，給予抗生素對症處理即可。

溫馨提醒：千萬別擅自用藥，需要在專業醫生的指導下接受治療，分清是哪一種陰道炎，再對症的處理。

當然，患上病之後，女性朋友也不用過於緊張，只要積極配合治療，日常生活多多注意衛生，是可以痊癒的。