常年抽菸的人，如果強行讓他戒掉香菸，會讓人感覺到魂不守舍、做什麼都提不起精神。看到香菸後，更是會控制不住的點燃香菸，迫不及待的吞雲吐霧起來。

而有酒癮的人，不分時間不分地點的飲酒，甚至影響正常生活。喝到酒後，能夠感到身體放鬆、心情愉悅；喝不到酒可能會出現呼吸急促、心慌、手抖等。

要說上癮，這兩種癮應該是比較常見，危害比較大的。可你知道嗎？還有一種癮，比菸癮、酒癮更讓人沉迷，並且難以戒斷，那就是「性成癮」。

據患者描述，自己第一次接觸到這件事，其實是從家裡影像機里的光碟看到的。大人之間的光碟拍攝的畫面，讓當時還不足10歲的她，產生了極大的好奇。每當家裡沒人的時候，她都會翻找出這些光碟，一遍又一遍的看。

這樣的刺激感，給她帶來快樂，並且慢慢的產生了上癮的感覺。

這樣的習慣，讓她幾乎每天都會觀看這樣的影片，並且就算是在日常生活中，也會突然產生看影片的渴望。這也曾讓她長期處於焦慮、崩潰的狀態中。直到10年後，才非常艱難的戒掉了這種性成癮的狀態。


為何這種渴望也會「成癮」？

首先，我們了解一下，什麼是上癮？

人們的大腦會因為一些外因的刺激，而產生激素，調動情緒波動。當你第一次接觸一樣東西，產生興奮、刺激的情緒後，如果反覆嘗試、重複這樣的過程，大腦也會將這種連鎖反應記錄下來。

比如喝酒這件事情，其中的乙醇會轉化為乙醛，順著血液流向大腦，刺激大腦神經。酒後可能會出現興奮、愉悅的情緒，也可能出現悲傷、憤怒的情緒。

當這種刺激反覆出現，也會讓大腦慢慢的產生上癮的情緒。這種感覺，也可以看做是大腦對自己的一種獎賞機制，可能帶來積極的影響，但也可能慢慢產生依賴性。

而臨床上將性成癮看做是一種衝動控制障礙。有研究發現，不僅男性會出現「性成癮」的情況，女性也可能出現相似的性成癮表現，例如不停的追求性關係、追求刺激等。

但目前這種「性成癮」的問題，還沒有被歸為疾病範疇。如果發現自己經常沉迷於性相關的幻想或者行為中，產生自我滿足、快樂的情緒，可能是性成癮的第一個階段。

而到了性成癮的第二個階段，這種快樂、滿足的感覺，會慢慢的被愧疚、痛苦而取代，甚至像很多患者那樣出現輕生的念頭。

「性成癮」真的無法擺脫？

答案當然是否定的。和菸癮、酒癮等一樣，在科學的方法下，人們是可以成功戒掉這種反常的上癮表現的。

對上癮程度較輕的人群，可以通過減少外因刺激的方式引導走向正常生活。

在家人、朋友之間，也可以相互鼓勵、監督，緩解人們的負面情緒。轉移注意力，也能降低性衝動出現的頻次。

成癮較重的人群，可以尋求成癮醫學門診的幫助，通過藥物、心理引導等方法，來治療這種成癮後出現的注意力渙散、焦躁等異常表現，以免影響生活。

當性成癮驟然出現，考慮1種特殊情況

一般來說，性成癮的情況會出現在長期、頻繁接觸這種訊息的人群身上。但如果你平時對這些並不關心，卻在短時間內也對夫妻生活格外留心，甚至欲望比較強烈，或許和一種疾病有關，腦垂體瘤。

腦垂體瘤的出現，可能讓垂體前葉功能受到影響，帶來人體的性功能減退、性慾減退。一些男性會隨之出現乳房不發育、睪丸功能異常等問題；女性也會表現出閉經、不孕。

但，在少數患者出現腦垂體瘤的早期，反而會發生生長激素水平不斷飆升，對夫妻生活格外上癮，不分時間地點的出現欲望，這也是人體內分泌紊亂後的一種表現。

腦垂體瘤患者還可能因為腦部的腫瘤而出現以下幾種表現，對照看看，你是否也有？

視神經壓迫，視線模糊、視野障礙；

壓迫腦神經，功能紊亂帶來頭痛等不適；

內分泌紊亂，可能帶來血壓異常、血糖異常、焦慮等不適。

這些症狀如果和性成癮的表現同時出現，也要考慮儘早前往醫院進行頭顱CT檢查或核磁共振等檢查，進一步的判斷病情發展，綜合各人實際情況，採取必要的治療措施。

比菸癮、酒癮還要厲害的上癮表現，是性成癮。親身經歷過的患者表示，自己花了10年的時間，其中還險些輕生，最後才艱難的戒斷這種問題。對青少年來說，更應該重視青春期教育，避免其隨意了解、瀏覽類似的信息，沉溺其中，無法自拔。

參考資料：

1、 性上癮,治不治?[J]. 《健康之家》, 小卡, 全景.2014(9):2.

2、《上癮行為，正在毀掉成年人》·第十一診室·2020-07-06

3、淺談垂體瘤的分類和臨床表現[J]. 《健康女性》, 何消陽. 2021, 013(001):P.121-121.