生痰的源頭你真的知道嗎？痰濕反反覆覆，怎麼都甩不掉怎麼辦？今天和醫生告訴你答案

如果你嗓子裡面總是有痰，卡痰，痰多吐不完，咳不乾淨痰，那今天和醫生教你一個非常好用的小妙招，幫你切斷生痰之源。

那如果說你想要找到痰濕的源頭，那我們需要知道這三句話，脾是生痰之源，腎為生痰之根，而肺只是貯存痰的容器，脾虛、腎虛，都有可能導致痰濕內生，生出來的痰濕聚集在哪呢？在肺裡面。

所以說，我們要想化痰效果好的，從肺、脾、腎這三個方面去入手。

首先我們來從脾上入手，脾主運化，如果運化水濕、食物的功能出現問題，就可能聚集生痰。

如果你經常有痰，多少白痰、稀痰、泡沫痰，平時一吃涼的就不舒服，大便不成形，然後伸出舌苔一看，發現舌苔白膩有齒痕，這多見是脾虛導致的痰多了，可以參考一個六君子丸，六君子丸是四君子湯的基礎上加了陳皮和半夏，具有很好的健脾化痰的作用。

接下來我們再來說說肺痰。肺主一身氣機，如果肺有痰，可能會導致氣機上逆，出現咳嗽的情況，如果你是黃痰、黏痰呀，對於這種情況，可以參考一個鮮竹瀝，那如果說你咳的是白痰，可以參考一個通宣理肺丸。

如果你說，我不光是有脾痰的問題，你還有脾虛的情況，這個時候呀，可以再搭配一個平胃丸，具有很好的燥濕健脾的作用。

最後我們再來說一下腎痰。我們說腎具有氣化作用，如果氣化津液的功能失職，就可能會出現聚集生痰的情況。

如果你痰多，白痰為主，還伴隨有怕冷，手腳冰涼，和夜尿多，起夜頻繁等情況，伸出舌頭一看，發現舌苔淡白或者薄白，這個時候可以參考一個金匱腎氣丸。

如果說你是黃痰為主，還伴隨著五心煩熱，胸悶煩躁等情況，這個時候可以參考一個六味地黃丸。

好了，今天關於痰的問題，就給大家分享到這裡了，如果也有這樣的情況，可以讓和醫生幫你辨證，我有時間會回復大家的問題，我們下次再見！