在這個時代，我們身邊不乏一群人，他們經常嘆氣說身體狀態不好，總感覺有些虛弱。其中，很多人聽說過黃芪的神奇功效，於是嘗試將黃芪泡水飲用，但過了不久，身體卻出現了反常的現象——或是嘴巴出現潰瘍，或是臉上爆發痘痘，有的甚至晚上輾轉反側，難以入眠。


出現這些反應的背後，有一個「小秘密」。黃芪的藥性其實偏溫燥，對於體質偏熱或陰虛的人群，補黃芪可能會造成身體上火。那麼，除了黃芪之外，還有沒有別的好選擇呢？答案是肯定的！今天，我要和大家聊聊另一種神奇的中藥——五指毛桃。

五指毛桃，這種不太為人知的中藥，實則功效卓越。首先，它是一種很好的補氣、健脾之藥。有些人時常覺得自己精力不濟，動也不想動，這種情況多由於脾胃受損造成的氣虛表現。因為我們知道，脾胃是氣血化生的大本營，只要脾胃健康，那麼身體的氣血就能源源不斷。如何補呢？試試用五指毛桃煮水或做湯，效果可能會讓你大吃一驚。


再說夏季，滿眼的綠，多雨且潮濕，而人們又喜歡為了逃避炎熱吃些生冷食物，這時身體內的濕氣就容易過重。感覺身體沉悶，四肢就像被鉛塊壓著，食慾也不振，這都是濕氣作祟。這時，五指毛桃就像一塊神奇的「吸濕劑」，助你去濕暢通，當然，如果覺得濕氣過重，也可以嘗試配合茯苓、白朮等中藥一起使用。

最後要說的是，五指毛桃還有一個鮮為人知的功效——行氣通絡。一些經絡不通、筋骨疼痛的問題，用五指毛桃也可以得到緩解。它可以助氣血流通，緩解因氣滯血瘀導致的痛楚。

那麼，這樣一味神奇的藥，大家在使用前一定要諮詢專業醫生，了解自己的體質，確保安全用藥，以達到最佳效果。


與大家分享完畢，希望對大家有所幫助。我是「中醫李主任」，若有其他疑問，歡迎繼續與我交流。期待與大家下次的相遇！