痛風是一種常見的疾病，主要由高尿酸血症引起。尿酸是人體新陳代謝產物之一，當尿酸在體內積累過多時，會形成尿酸結晶，導致關節炎症狀和疼痛。痛風的症狀多表現為關節紅、腫、熱、痛，尤其常見於大腳趾關節，嚴重影響患者的生活質量。

然而，痛風這個看似簡單的疾病背後，卻有著許多隱藏的健康問題，這也是為什麼痛風常常被形容為「拖出來」的原因。

首先，痛風是一種慢性疾病。尿酸在體內的積累是一個緩慢的過程，而痛風的症狀也往往是漸進性的。在初期，患者可能只出現輕微的關節疼痛，很容易被忽視或誤認為是其他原因引起的。然而，如果不及時治療，尿酸結晶會逐漸增多，症狀也會逐漸加重，最終導致關節炎症狀嚴重，甚至影響到其他器官的功能。

尿酸結晶不僅會引起關節炎症狀，還可能沉積在腎臟和尿道中，形成腎結石和尿道結石。這些結石不僅會引起劇烈的疼痛，還可能導致腎功能損害。此外，高尿酸血症還與心血管疾病、高血壓、糖尿病等多種疾病密切相關。因此，痛風的治療不僅僅是控制關節炎症狀，還需要預防併發症的發生。

痛風早期的3個常見症狀

第一、 反覆發作的關節痛

痛風患者在疾病初期常常會出現關節疼痛，特別是在夜間或清晨。這種疼痛通常會在幾小時內達到高峰，並導致受影響關節腫脹、紅腫和灼熱感。痛風性關節痛的特點是劇烈且突然，患者可能會感覺無法忍受的疼痛。這種疼痛最常見於足部，特別是大腳趾關節。

第二、 尿酸結晶

痛風患者體內的尿酸水平升高，導致尿酸結晶在關節和周圍組織中沉積。這些結晶病灶的形成可以通過X射線或超聲波等影像學技術進行觀察。在早期階段，這些結晶病灶可能並不引起明顯的症狀，但它們是痛風發展的標誌。

第三、 尿酸水平的持續增高

痛風患者體內尿酸的生成和排泄之間的平衡被打破，導致尿酸水平持續升高。在未經處理的情況下，尿酸水平可能會達到高於正常範圍的水平。這種持續的高尿酸水平是痛風早期的一個重要指標，可以通過血液檢查來確定。

痛風的人三種食物一定要少吃

避免攝入高嘌呤的食物

嘌呤是一種存在於動物和植物細胞核酸中的物質，攝入過多的嘌呤會導致體內尿酸水平升高，從而加重痛風的症狀。高嘌呤的食物主要包括內臟器官，海鮮、肉類製品和豆類。這些食物中的嘌呤含量較高，痛風患者應該儘量避免或限制其攝入。

高糖飲料和甜食

研究表明，高糖飲料和甜食的攝入會導致肥胖、代謝綜合徵和高尿酸血症，進而增加患痛風的風險。高糖飲料和甜食主要包括碳酸飲料、果汁、糖果、蛋糕等。這些食物富含簡單糖，容易被人體吸收，導致血糖和胰島素水平升高，進而促使尿酸的生成和排泄減少。因此，痛風患者應該儘量避免或限制攝入高糖飲料和甜食。

減少酒精的攝入

酒精是一種能夠提高尿酸生成和降低尿酸排泄的物質。研究發現，酒精的攝入與痛風的發作和復發有密切的關係。特別是啤酒中含有較高的嘌呤，不僅會增加痛風的風險，還會引起其他疾病。因此，痛風患者應該避免或限制酒精的攝入，尤其是啤酒和含有高酒精度的飲品。

尿毒症的發生，其實與人們的拖延有關，比如基礎疾病不重視，拖延誘發腎臟病等，平常一定要關注自己的身體健康，發現異常一定要儘快就診，還要在日常保護好腎臟。