蓮子是很多人都愛吃的食物,它的營養價值非常高,而且它的製作方法很簡單,泡水就可以,那蓮子心泡水喝的功效都有什麼呢?下面就詳細的介紹下。


       

蓮子心泡水喝的功效:        

在中醫的角度出發,蓮子心性寒、味苦、無毒,含有蓮心鹼、異蓮心鹼等多種生物鹼,味道極苦,具有清熱、固精、安神、強心、降壓之效,有清熱瀉火之功能,還有顯著的強心作用,能擴張外周血管,降低血壓。可以治療口舌生瘡,並有助於睡眠。用作補益藥,補脾止瀉,益腎澀精,養心安神。可治療脾虛久瀉、瀉久痢、腎虛遺精、滑洩、小便不禁、婦人崩漏帶下、心神不寧、驚悸、不眠、高燒引起的煩躁不安、神誌不清和夢遺滑精等症。

蓮子芯苦寒,有清心瀉火之功,故對溫熱病的高熱、神昏譫語及心火亢盛、煩躁不安等症,常與元參、麥冬等配合應用。

蓮子心的副作用:        

一般人群均可食用,無副作用

1、適宜體質虛弱,心慌,失眠多夢,遺精者食用;適宜脾氣虛,慢性腹瀉之人食用;適宜癌症病人及放療化療後食用;適宜婦女脾腎虧虛的白帶過多之人食用;

2、平素大便乾結難解,或腹部脹滿之人忌食。蓮子心為成熟蓮子種仁內的綠色胚芽,民間常用以泡茶飲,有清心火,止遺精的作用,對心腎不交、陰虛火旺的失眠患者,食之最宜。從臨床應用上看,蓮子心適用於輕度失眠人群,如不見效,可適當使用安定控製,但長期服用安定對身體有較大傷害。另外,失眠患者應該培養起較好的生活習慣,如晚飯後多散步,平常多運動等等,這些對於睡眠的恢復均有很好的幫助。

3、缺點就是:蓮子心是寒性的,不適合長期服用,會對偏寒性體質的人產生不好的影響,不利於健康。

蓮子心能吃嗎

蓮子心能吃嗎,它也是可以選擇的,而且在製作上,都是有著很好方法,同時它對治療疾病,都是有著很幫助,對改善睡眠質量、降低高燒情況,有著很好效果。

蓮子心是蓮子中央的青綠色胚芽,味苦,有清熱、固精、安神、強心的功效。將蓮子心2克用開水浸泡後飲用,可治療高燒引起的煩躁不安、神誌不清和夢遺滑精等症。也用於治療高血壓、心悸和失眠。

取出蓮子的心的辦法是先用小刀在蓮子中間橫劃一圈,使蓮子殼上出現清晰刀跡即可。按掰開殼,露出蓮子。用一根牙籤從蓮子中間穿過,帶出蓮子心。拔出蓮子心。用涼開水清洗掉蓮子心上的粘液,陰乾,即可泡茶了。

有史料記載,乾隆皇帝每到避暑山莊總要用荷葉露珠炮製蓮子芯茶,以養心益智,調整元氣,清心火與解毒。蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富,除可以構成骨骼和牙齒的成分外,還有促進凝血,使某些酶活化,維持神經傳導性,鎮靜神經,維持肌肉的伸縮性和心跳的節律等作用。豐富的磷還是細胞核蛋白的主要組成部分,幫助機體進行蛋白質、脂肪、醣類代謝,並維持酸鹼平衡,對精子的形成也有重要作用。

蓮子芯茶具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效,可治療心衰、休克、陽痿、心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等病症,清心火,平肝火,瀉脾火,降肺火,消暑除煩,生津止渴,治目紅腫。用蓮子芯沖水喝,可以治療便秘。

通過以上介紹,對蓮子心能吃嗎,都是有著很好認識,因此對這樣食物是不是可以選擇呢,在對它選擇上,也是可以放心進行選擇,但是要注意的是,對這樣食物吃的時候,也是要講究方式方法,而且數量不宜過多。


       

蓮子心的功效        

蓮子心也是一種食用價值非常高的食物,如果懂得合理的利用蓮子心來營養健康我們的身體,那將是無價之寶,這就需要大家對蓮子心進行詳細的了解,包括它的功效和作用,以及食用方法。那麼,蓮子心的功效包括哪些呢?蓮子心主要具備以下三個方面的功效:

1、對平滑肌作用:去甲基衡州烏藥鹼則具有顯著的平滑肌鬆弛作用。

2、對心血管作用:蓮心非晶性生物鹼Nn-9對麻醉貓靜脈注射1~2mg/kg,能降代血壓50%,維持2~3小時;同樣劑量,對狗的降壓作用隻能持續30分鐘;對兔無降壓作用,對貓和狗的降壓作用有快速耐受性。Nn-9的降壓機製主要是釋放組胺,使外周血管擴張,其次與神經因素也有關。蓮心鹼10mg/kg給麻醉貓靜脈注射,亦有短暫的降壓作用,在10~20分鐘即恢復;但如改成季銨鹼則出現強而持久的降壓作用。從實驗結果睦,結晶性的蓮心鹼並非主要降壓成分,而非晶性生物鹼Nn-9具有較強的降壓作用。

3、降壓作用、從蓮子心提出蓮心鹼結晶,有短暫降壓之效,改變為季銨鹽,則出現強而持久的降壓作用。氧位甲基-蓮心鹼硫酸甲酯季銨鹽對迷走神經節阻滯作用強而持久,但並不是通過迷走神經而致持久降壓;脊髓貓和狗頭交叉循環試驗都指出其降壓機理主要是外周作用。蓮子心非結晶生物鹼Nn-9,具有較強降壓作用。麻醉貓靜脈注射1~2毫克/公斤,可降低原血壓水平約50%,維持2~3小時;狗血壓於半小時即恢復;兔子不降壓。有快速耐受性。經進一步實驗,證明此生物鹼降壓機理主要是釋放組織胺,使外周血管擴張,其次與神經因素也有關。

食用蓮子心的方法

先準備所需材料:蓮子心5克,生地15克,茅根30克,然後用水煎,煎好後就可以當茶喝,該配方有著清熱止血,婦女月經多等症狀。

功效:配製治療止血,比如吐血及婦女崩漏症狀。那麼需要配伍生地,茅根,犀角服用


       

減肥連心茶        

首先我們準備幹蓮子心3克和綠茶1克,把蓮子心和茶葉放到茶杯裡面,用燒開的熱水沖泡半杯左右,然後用蓋子蓋起來燜個5分鐘即可飲用,最好飯後喝,蓮子茶可以反複沖飲,直到蓮心顏色變談為止。


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