原來我從出生就剪錯腳指甲了!日本醫師圖解教你正確的剪腳指甲方法!原來大家都不會的訣竅居然是...

沒想到我們從小到大剪指甲的方法都是錯的!

腳趾不比手指經常出現在我們眼裡,於是我們經常會忽略他,

只是隨意地剪腳趾甲。


       

等到指甲不小心長到肉里,走路開始痛的時候,才會引起我們的注意,

通常我們都是腳的大拇指內側會出現腳趾往肉里長的現象,

醫學上稱之為嵌甲。


       

腳趾甲長到肉里的原因:

1、錯誤剪指甲:這是形成嵌甲最常見的病因之一,由於長期修剪方式不對,

而造成到指甲邊緣的甲床里。

2、穿尖頭的鞋:長期穿尖頭鞋會導致雙腳大拇指一面被鞋子擠到,一面被另外四隻腳趾擠壓,使腳趾陷入指甲邊緣的甲床里。

3、外界原因:在不小心踢到硬物或者被他人踩到之後,可能引起甲板側緣更接近甲溝軟組織而形成嵌甲。

4、其他因素:先天性腳部畸形,營養不良,或者經常需要直立的職業,如芭蕾舞者等等都會形成嵌甲。


       

正確剪腳趾甲的方法:

‧腳指甲最前端白色部分,至少要留1毫米

‧腳趾甲應修剪成四角形,而不是三角形或圓形

就是這樣!腳指甲的生長方式和手指甲不太一樣,如果剪得太短,或者前端弧度太彎,都有可能使腳指甲變成「彎曲爪」,往下扎得更深;當甲片彎曲到一定程度,或受外力擠壓時,就很有可能插進肉里造成發炎。

20多年來(好啦快30了)小編的指甲也是能剪多短就剪多短,以為這樣比較不容易跑髒東西進去,沒想到竟然是錯的!嗚~我想除了把腳指甲全部拔掉重長一遍,這輩子應該是沒救了。

網友們以後要好好教育下一代,別讓他們再亂剪指甲囉!



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