一個女人，氣血和順，五臟功能協調，陰陽平衡，其沖任肯定是調和的，於是胃口好，思維敏捷，睡得香，她就不會出現月經不調。

平陰陽、調氣血、和五臟、養沖任是女性調養的四個重要方面。此外，女性的調養和疾病防治講究整體觀，辨證論治。

有位患者結婚多年不孕，且一直沒有排卵，在多家醫院看過沒有改善，後來發現她消化功能不好，吃得很少，而且總是拉肚子，臉色很差，有輕度貧血。氣血與五臟功能有關，氣血來源於五臟。其脾胃功能差，消化吸收得少，氣血生化無源，月經自然不好。後來幫她脾胃調好了，她就排卵了，人也稍胖了一些，臉色也好了。現在已經懷孕了。

雖然月經失調患者有共性，即沖任失調。但個體差異很大，有的是肝腎虧損，有的是痰察阻絡，有的是氣血不足，有的是氣血失詞等等，一定要辨證論治。

補腎也分補腎陰還是補腎陽，或者腎明腎陽一起補，都有講究。中醫還有很多種調整方法，對於脾氣急躁的患者宜養血平肝。對於脾胃虛弱的患者，用健脾和背藥，還可以用理氣活血的藥。治療手段很靈活。

有些40歲的女性月經已經開始量少了。原因很多，如工作節奏快，壓力大等。中醫認為為，肝氣太旺，或是肝血不足。

如果這時不治好，肝氣旺會影響脾胃，以至氣血不足而閉經。患者睡眠也差，處於興奮狀態，會頭痛、心煩。如果仍忽視，可引起卵巢功能早衰。而通過補腎、養血、調氣血，乃至理氣活血、益氣活血，或者補腎益精等中醫治療，月經也可以慢慢恢復正常。

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